【筋肉は疲労することはない。全ては脳の錯覚である。

質問

【筋肉は疲労することはない。全ては脳の錯覚である。】って本当ですか?

重いものを持っても筋肉は疲労しないらしい。

でも筋肉痛はある。

回答No.2

Dr_Hyper · ベストアンサー

まあ，そういえば本が売れる。っていうことかな。
実際には確かに疲労感，倦怠感は脳から来るもので，脳を弄ればもっと動くようになるでしょう。
でも，損傷はしてしまいます。
筋肉疲労を感じるのは，その損傷をある程度の範囲に抑えてないと重症になってしまうので，限界を設けているのです。実際限界を超えて筋トレすれば肉離れなど起こしますし，そこまでいかなくても動かなくなりますよ。
それは疲労じゃ無くて損傷なのです。
無痛にしてしまうといろいろな部分が過度に動きその結果体に異常をきたしてしまうので，脳が疲労という警告を与えて無茶をしないようにしているです。

お礼

皆さんありがとう

回答No.3

shige9094

逆張りするバカっていますから。

回答No.1

kon555

何をもって「疲労」と定義するか辺りのレトリック論だと思いますよ。
一部の『疲労感』は脳由来というのは事実でしょうし、そもそもあらゆる感覚は脳に起因するので、広く言えば全て錯覚とは言えるのでしょうけど。

ただ筋肉は物理的に破壊される(だから超回復する)わけですし、それに伴いパフォーマンスも低下します。
「全て」が錯覚だというのはちょっと正確性に欠ける表現ですね。