なんども質問すいません。本当に死にたいぐらい悩んで

質問

なんども質問すいません。本当に死にたいぐらい悩んでいるのでいろんな人の意見が聞きたいのです。中学生なのですが、本当に困ってます。
五億年ボタンという話をみてから自分の動きのどれかがその作動スイッチになっているのじゃないかとか知らないうちにその世界に飛ばされていて記憶がないだけじゃないのか考えてしまいとても怖くなります。自分が手をあげたりとかしたらその世界にとんで行くのではないかと考えてしまい自分の体を動かすのさえ怖くなってきています。これは本当にやばいと思います。どうしたらよいでしょうか？本当に困ってます。
いつでも恐怖心に追われています。絶対にそんなことないと思えないんです。

回答No.1

noname#225407

「五億年ボタンという話」は本当のことではないですよ。
恐怖心に追われるのは、暇だからでしょう。
毎日の生活でやるべきことをまじめにやって、親の手伝いもして、
野菜もしっかり食べて、ぐっすり眠っていたら、いつの間にか
忘れていくでしょう。お祖母ちゃんに電話してみたら。