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【医学】腰痛になりかけの際は、安静にするのではなく

【医学】腰痛になりかけの際は、安静にするのではなく腰を良く動かした方が、腰痛が悪化しにくいって本当ですか? 素人考えだと安静にすべきだと思いました。なぜ腰に更に負荷を加えた方が腰痛が更に悪化しないのか不思議です。

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回答No.1

「なりかけ」をどう捉えるかですね。 慢性的に痛みが出る前であれば、正しい運動をして腰回りに筋肉をつけて対応することがあります。

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    日本史の狭く深くって

    高1女子 世界史日本史どちらを選択するか迷っています。 しょうもない質問すみません。  何となく中学受験の知識があるし漢字苦手じゃないし日本史かな?と思っていたのですが、 ・日本史選択者が学年(文系)で20% ・日本史に同性の知り合いは2人だけ、 ・友達に日本史と言うと引かれる ・日本史はヤバい男子が多い泣 程の少なさで、 何か自分が過ちを犯している..?日本史はとてもマニアックな教科なのでは..?と、物凄く不安になってしまいました。 (世界史は毎回小テストに対し日本史は毎学期?週?レポートという噂と、世界史の先生が人気な人説もある上、友達に頼れないので不安ボルテージがMAXです。)  選択提出がそろそろで後悔する前に質問したいのですが、  世界史は広く浅く、日本史は狭く深くとよく聞きますが、日本史の深くとは文化史あたりのことでしょうか? 他にもあればどこの範囲か教えて頂きたいです。内容によっては世界史に行くのも考えています。 どうして皆そんなにあっさり世界史に決められるんでしょうか..日本史より浅くとはいえ横のつながりも暗記量もすごいですよね。どちらでも良いと言われるものの迷ってしまいます 

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    地球の寒冷期

    地球は今寒冷期に向かっているという話を聞きました。 過去の周期から見るとそうなのかもしれません。 それが分かるグラフか何かが載っているサイトはありませんか?

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    マディソンやハミルトンが今の中国を観察したら?

    マディソンやハミルトンが今の中国を観察したら、どう感じるんでしょうか?

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    外国人の方も遠回しに断ることってありますか?

    昨日の出来事です。流れが分かるよう全文載っけてます。左から右。私は全然英語が分からない日本人で、翻訳使って話してます。相手はガッツリ外国人の方です。 最初相手がイライラしていると言ってますが一緒にメダル協力しようか?もしイライラしてるならまた今度にしようと提案しました。(少し文字が途切れてますが)そしたら嫌そうではなかったので誘いました。「ごめんもう一度誘って」の後に誘ってます。ですが1時間ほど遊ぶ予定がたった10分で充電がない30分待ってと言われました。そこは撮れてませんが短く簡単な文だったので間違えはないと思います。ですが30分~1時間待っても彼女は来ず私は寝ました。勝手なイメージですが日本人は気を使って遠回しに断るイメージ、外国の方はあんまりそういう事しないイメージですがどうですか?翻訳だけのでいまいち感情が読めず最初から誘うのは間違いだったでしょうか?落ち込んでましたが私が「次回招待してよ、それでサーバーが良くなるかは分からないけど」と言ったので(30分後の意味でしたが)彼女は今回はなしとみたのかなと思いました。でもやっぱり今日の返信「名前可愛いね」の後が遠回しに断ってる感あるなと思って。次からは誘うのは辞めとこうかと思いました。英語詳しい方どう思いますか?長文すみません。

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    芥川龍之介の羅生門

    高1です。もうすぐ期末テストなのですが、テスト2週間前にコロナに感染してしまい、テスト範囲の内容がよく分からなくて困っています。 そこで、芥川龍之介の羅生門について、話の全体的な内容と大事なところを知りたいです。話の内容すらほとんど分からないので詳しく教えて欲しいです。 回答よろしくお願いします🙏

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    ホメロスの『オデュッセイア』を読んでいます

    文学は誰も読みませんね(笑) このカテゴリーなんか見ても閑散としていますもの。 まぁ、良いんですけど。却って殺到されるよりは、こうやって気長に読んでいる方が僕にとっては楽なんです。 『オデュッセイア』は紀元前8世紀くらいの古代ギリシアのホメロス作の長編叙事詩とされています。 長編叙事詩といってもドストエフスキーとかトルストイに較べたら1/6くらいです。 僕は早朝とお昼、夜に2時間ずつ読んでいて合計6時間くらい読んでいます。 しかし、文学って人気ないですよね?医学とか法学なんかは実生活に役に立つからか人気があるけども、文学って確かに役に立ってないかも知れない(笑) 僕はカミュかサルトルといった哲学的小説を読もうかと思っていましたが、図書館をうろついて前々から読みたかった『オデュッセイア』に決めました。 ギリシア神話のゼウスとか海神ポセイドーンとか出てきて、トロイア戦争に出征して10年帰って来ず、消息不明の英雄オデュッセウスの冒険物語といった感じです。また、その子供の賢い二十歳くらいの青年テレマコスの冒険の話です。このオデュッセウスはイタケー島の王で、テレマコスは王子です。テレマコスは母には内緒で父を探しに旅に出掛けます。ピュロスという国や、ラケダイモン(スパルタ)を訪問して父の消息を尋ねます。この国王達はオデュッセウスと供にトロイア戦争に出征した戦友でしたが、分からないと云うことでした。 まぁ、本当は色々話が続くんですが、なにせ長い物語なので全部は書けませんし、読むことも不可能でしょう。 皆さんはどんな本を読んでいるのでしょうか?そういえば僕の近所の図書館も閑散としていますが、僕にとっては、その方が都合が良いのです。独占して読めますから(笑) 皆さんは、どんな本を読んでいるか?また、その内容とかも大雑把にレビューみたいな感じで書いて下さい。 宜しくお願いします。

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    超優等生が校則違反したらどうなる?

    学年1位でかつ部活などで好成績を収めている生徒が校則違反しても先生は許すと思いますか?

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    ひろゆきは見過ごさない? 普通の人なら受け流すこと

    ひろゆきは見過ごさない? 普通の人なら受け流すことをひろゆきさんが受け流さない状況の表現としてふさわしい回答をください。 例 寿司職人は10年修行しないと客の前に立てない ひろゆき「専門学校に2年行けば店ひらけますよ?ネタを買うコネがあればいいので。」 一般の方なら少し疑問に思っていても、まぁ一理あると思って流すことも ひろゆきさんは見過ごしません この表現を ひろゆきは見過ごさない この表現であっていますかね?他の表現を聞きたいです ひろゆきは、 受け流さない 容赦しない 騙されない めんどくさいが、するどいひとだ 許さない 等 どう表現するのが適切なのかわからないのでおしえてください 彼の洞察力を。

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    部活とバイトの両立

    通学1時間ほどかかる高校を志望している中3です その高校の文化部に入りたいと思っています。 週3活動で、大会が近いと毎日練習だそうです。19:00までには部活は終わるみたいです。 高校生になったらバイトをしたいと考えています。自分で自由に使えるお金を増やしたいからです。 通学に1時間かかるのに、それプラス部活とバイトをするとなるとかなりしんどくなると思いますが、どう思いますか? 塾にははいりません。その高校はそこまで進学校ではないけど勉強もちゃんとやる高校だと聞いています。

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    栄養士実力認定試験対策について

    栄養士実力認定試験まで2週間になりましたが、昨年度と令和4年度の過去問を一通りやってみたところ、結果令和5年度は、85問中61問と、令和4年度に関しては66問でした。何とかして80問正解にしたいのですが、試験まで2週間と迫った中で得点力アップするには、やはり1問1答を使ったほうがいいのでしょうか?

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    お願いします

    〜することは大事ですなどという英文を書く時、〜することをto VやVingで表してはいけない動詞はありますか?例えばenjoyなどはto Vという形はダメなのでゲームを楽しむことは大事ですと英訳する時To enjoy the game is important.ではなくEnjoying the game is important.と書かなくてはだめですか?

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    着せてもらうのはなん年生まで?

    朝にお母さんに着がえのてつだいしてもらうのはなん年生まで? ほけん室で先生に着せてもらってたらわらわれた!

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    無限個の確率

    最初に算数で出てきそうな次の問題を見てください。 例題: 赤玉4個、白玉6個を中が見えない袋に入れて、1個取り出しては元に戻すという動作を100回繰り返します。この時、取り出した玉の色の比率はどうなると考えられますか。 解答: 赤玉:白玉の割合は、2:3の比率になる。 これは算数の確率の問題ですが、この問題の解答に矛盾や疑問点はありません。(暗黙の前提とされていることはありますが、そこをあえて指摘する必要はないです) これと同じ事を無限個の場合で考えました。 問題: 赤玉、白玉、青玉が無限にある。この3種類の無限個の玉を同じ袋に入れ、1個取り出しては元に戻すという動作を100回繰り返した時、取り出した玉の色の比率はどうなると考えられるか。 この問題は答えがどうなるのか、見当がつきません。また、問題の前提もおかしな気がするのですが、明確にどこが、どのように、どんな理由でおかしいのか分かりません。 この問題の答えはどうなるのか、この問題におかしな箇所があるのなら、それは何なのか意見を聞かせて下さい。 (補足) 現実には実現不可能という理由は無しでお願いします。 サイコロを使った問題で、現実にはサイコロの形には歪みがあるので正確に1/6では出ない、という理由のクレーム(?)を見た事があるのですが、そういった意味のない指摘はなしです。 現実には無限個の玉を袋に入れることはできませんが、仮定が数学的に矛盾を含まず考えることができるのであれば可とします。(というか、数学の問題とはそういうものですので)

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    【化学】日本の上場企業で超純水を製造販売または超純

    【化学】日本の上場企業で超純水を製造販売または超純水製造マシンを販売している上場企業を教えてください。

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    高校選び

    以下、同じ内申基準の私立校なのですが、 皆さんならどちらを選びますか? 1、30分でいけるマンモス高校の、真ん中のコース 2、1時間かかるが国公立等への大学進学率が高い高校の、選抜特進コース 公立が第一志望ではありますが、もしものことを考えて悩みます。 ちなみに、大学進学を考えてはいます。部活は軽めに趣味程度と考えてます。(文化部) たくさんのご意見がきけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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    満腹感を感じるのに30分遅れる理由

    1,満腹を感じるまで30分かかるそうですが、そのため人間は食べすぎになってしまうことがあると思うのですが、何のために30分遅れで満腹感を感じるのですか? 2,食べすぎは体に悪いですね? 3,ほかの動物も遅延があるのですか?

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    「ウルトラマン」での光線がギザギザに進む理由は?

    「光線」は原則的にはまっすぐ直進するものと思っています。 しかし、テレビ番組「ウルトラマン」の科学特捜隊隊員の光線銃の光線は、下の写真のようにまっすぐ直進するのではなく、ギザギザに進んでいます。 なぜ光線がまっすぐ直進するのではなくギザギザに進むのか理由を教えて下さい。

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    材料力学のトラス構造の問題

    下記の問題の解き方を教えてください。 頂点から左回りにABCDとなっていて、ACも部材で接続されていて、点Bにおいて回転支持され、点Dにおいて移動支持されているトラス構造を考える。部材の断面は直径dの円形であり、材料も同じで縦弾性係数はEである。以下の質問に答えなさい。 (1)点Cに鉛直方向外力Pが作用した場合について、部材ACに作用する内力を求めなさい (2)点Dの支持方法を回転支持として、点Cに鉛直方向外力Pが作用した場合について、部材ACに作用する内力と外力の作用点Cの変位を求めなさい。 (3)(2)の状態で、部材ACのみの温度をΔTだけ上昇させた場合について、部材ACに作用する内力を求めなさい。正し部材の線膨張係数をαとする。 答えは (1)Qac=P/2 (2)Qac=P/(2+√2)、δc=2√2Pl/(πd^2E) (3)Qac=(√2-1)(4P-√2πd^2EαΔT)/4√2 です。

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    油絵 作者など

    お世話になっております。 油絵なのですが、作品名、若しくは作者をお判りになるかた、ご教示お願い申し上げます。

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    青木繁はなぜ古事記に関心を持ったのですか?

    青木繁は若いころ古事記を熱心に 読んだと記事に出ていました。 青木繁はなぜ古事記に関心を持ったのか 色々調べても出ていません。 青木繁はなぜ古事記に関心を持ったのですか お教え下さい。

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