適応障害の会社役員です

質問

会社の役員を務める30代の者です。
昨年より新規事業をするための子会社の代表に就きましたが、難易度の高さ、能力の不足、親会社（オーナー社長）の関わり方などにより苦戦が続きました。そして、先月末に心が折れてしまい会社に行くことができなくなりました。
心療内科に行きましたが、適応障害・うつの初期症状と言われました。（診断書は、こちらから不要と伝えた。）
今、親会社の人事部長を経由して1ヶ月の休養をもらっています。

ゆっくりとしていると、つい先日までの精神状態の異常さに気づきつつ、元気になる自分を実感することができます。
ですが、日中平日から何もせずにいることの罪悪感、（正直言って会社に未練はないものの）残る人たちへの申し訳無さやどうせ悪口言われてるんだろうなというネガティブな気持ちで頭がいっぱいになり、頭痛や吐き気、手足のしびれ、倦怠感が再発します。
文書を深く読めなかったり、物事を深く考えられない、ちょっとした日常のことでもミスをしてしまう少し前の自分では考えられない状態で、このまま社会復帰できるのかが非常に不安です。
休みボケかもしれないのですが。

現在、会社は休養中扱いです。
ストレスの原因ははっきりしています。

社会復帰することはできるでしょうか？
今からでも転職活動をするべきでしょうか？
ご自身や周りに同じような方がおられるなど、ご経験がありましたらアドバイスをいただきたいです。

回答No.1

Granpa1969

御質問にだけ。

＞社会復帰することはできるでしょうか？

出来るとは思いますよ。
それなりの地位を与えても良いと思われたのですから。
ただ、「復職」は避けた方が賢明かと思います。

＞今からでも転職活動をするべきでしょうか？

べきというより、そうしたほうが心がラク出来るかと。