自尊心の未発達

質問

自尊心についてお聞きします。

カウンセラーから『自尊心が無い』みたいなことを言われました。

自尊心とは一体何なんですか？

自尊心が未発達だと人格形成にどのような影響がありますか？

また、未発達の原因は何が考えられますか？

回答よろしくお願い致します。

回答No.3

阿加井 凛悟（@neutral） · ベストアンサー

こんばんわ。
ご返信ありがとうございます。
遅くなってすみません。

もしかしたらそのカウンセラーさんは、
「こうしたらどう？」とわりと「無作為」に「提案」を飛ばして、
あなたの「反応」を誘導しているのかもしれませんね。

もちろんカウンセラーという1人の人間が「提案しているだけ」なので、
あなたは必ずしもうなずく必要もなく、納得する必要もなく、
スルッと受け取って実行する必要もなく、
「ん～～それはちょっとなあ。」とか、
「ん～～今のところそれは無理かなあ。」とか、
「ん～～ちょっといやかも。」とか、
「ん～～それよりこうしたいなあ。」とか、
「あ～～それいいね。考えとくよ。」とか、
何を言ってもよくて、
とりあえず何か反応しているうちに方向性が見えてくるということもあります。

自尊心うんぬん、というカウンセラーさんの言葉に対しても、
「その言われ方ちょっと凹みます。」とか
「どういうことですか？わたしには何が足りないのですか。」とか
「自尊心があるってどういうことですか。」とか
「そうするにはどうしたらいいのですか。」とか
そのとき思ったことを言語化したらいいんですよ。

言語化してるうちに自分の思考のクセなんかに気付くこともありますから。
しかしメンタルケアの相棒は相性が大事です。
信頼できないなら他を当たってみるのもありです。
また初めから話さなくちゃいけないから時間は余分にかかるけど。
個人的にはカウンセラーに陽性転移して
ほろ苦い気分になるくらいでちょうどいいかなあと思います。

ではでは。

お礼

回答ありがとうございます。

これからは、仰っているように少しづつ思っていることを言語化していこうと思います。

回答No.2

阿加井 凛悟（@neutral）

こんばんわ。
no1.様のあとにわたしが何かしゃべるのはちょっとびくびくしますが。(^_^;)

自尊心ですか。
読んだ通り「自分を尊ぶ心」なのですが、
「尊ぶことができてる」っていうのはどんな状態で、
そうするには何が足りないんだろってことですよね。

自分を大切にする心とも言えますし、
自分に対する関心とも言えますし、
自分を「見て」「聞いて」「分かって」「考えて」「表現する」ちから、
自分で行動するちから、場合によっては人に助けを求めるちから、
そういういろいろを判断して決めるちから、
自分の面倒を見るちから、
自分のお世話をするちから、とも言えそうです。

こういうのがあると、そんなにイヤなやつにはなれない気がするのですが、
自分がこれをちゃんと身につけるのは……ん～難しいなあ。

しかしなんで「自尊心がない」みたいな抽象的な感想を
カウンセラーっていう人がわざわざ言語化するんだろ。
カウンセラーってのは「聞く人」であって、
クライアントをあっちこっちからつっついて「しゃべらせる人」で、
しゃべってるうちにラッキーにも本人が何かに気付いたら
それが「良いお仕事」だと思うのですが。

補足

回答ありがとうございます。
カウンセラーは「聞く人」と言うよりか、どちらかと言うと「～したらどう？」みたいな感じで色々提案してきます。

少し、それが義務のような感じがしたり、うんざりするので、それを流しているのも原因の一つなのかもかもしれません。
義務と感じる所も自尊心が未発達の原因と言われましたが、そうなのでしょうか？

回答No.1

kigurumi

その名前の通り、自分自身を尊ぶ心。

例えば、「あなた馬鹿ね」と言われたら、普通は起こります。
自分は馬鹿だと思っておらず、侮辱されて、自尊心が傷ついたから。

否定的なことを言われても「そうですね」とか、相手の否定に同意したり、拒絶を示さなかった場合、自尊心が無いと見られやすいのではないかと。

私の場合、「あなた馬鹿ね」と言われても、他の人のようにカッとはなりません。
じゃあ　自尊心が無いのかと言えば、そうではなく、「あなたは神？　私のすべてがおわかりになるとでもおっしゃるの。」とクスって心の中で思ったりもしますが、顔に出しません。

個人主義ってこともあるのかも。
「あなたはあなたの考えでいい。でも私はあなたの感覚と同じでは　な　い。だからあなたにどう評価されようと、あなたの言うことが真実だとは思ってなど　い　な　い。」と思っているので、言い返したり、自分を庇おうとしたり、あまりしない方かな？

そういう私を見て、親は「根性が無い　言い返せ」といいました。
別な人から見れば、「馬鹿にされて黙っているなんて　自尊心が無い」かもしれません。

確かに　「ウザ　簡便してよもう！」とイライラして平穏が乱れすぎた場合は、「いいかげんにしろ　何様のつもりだ」と思い、反撃こそあまりしませんが、　ふ　ゆ　か　い　というオーラを出します。

「以外だわぁ　あなたが怒るなんて」と言われることもありますが、「そもそもあなたが私を怒らせるようなことしたんじゃないの。　何自分のやった悪事を棚にあげて、怒るなんてと人を批判するのよ。人を批判する前に、やったことを反省しやがれ～」と思います。笑

あなたに自尊心が無いのか、他人の評価をそのまま受け取らず、流せる人なのか　文章だけではありません。

生き方上手な人の中には、他人の暴言をサラっとヤナギに風のごとく流せる人もいます。
ある意味　自己確立をしているので、他人の横風に右往左往しないレベルの人。

ただ、このレベルになると、「そういう見方もあるが、私はこう思います。」とちゃんと自分の意見をしっかり持っているので、他人を納得させるだけの意見が言える。
だから、自尊心が無いとも、お高く留まっているとも批判されない。

だいたいですね、カウンセラーが「あなたは自尊心が無いようだ」と批判するってのが、おかしいです。
やってはいけないことを、何故心のプロであるカウンセラーが金を取りながらやってしまうのか。
これはプロとして失格。

というわけで、カウンセラーに、どうしてそのようなことを言ったのか、どういう気持ちで言ったのか、聞いてみてはどうでしょうか。
その事によって他人が傷ついたりするってことを考慮しないで、言ってしまったのなら、今後　その言い方はやめたほうがいいと　教えてあげたらどうでしょう。
その未発達のアマチュアレベルのカウンセラー方に。

お礼

回答ありがとうございます。

結構、自分も「そうですね」と流してしまうのと、表情もあまり変わらないタイプみたいなので、そう判断されたのかもしれません。

今度、ちゃんと聞いてみようと思います。