筋トレで使うケーブルのマシンの重さについて

質問

ダンベルの10キロとケーブルの10キロって本当に同じなんですか？

10キロのダンベルを引く力と
ケーブルで10キロに設定して引く力だと
ケーブルのほうが軽く感じます。

回答No.3

chiychiy

こんにちは

重さは同じだと思います。

てこの原理で軽く感じるだけだと思います。
多い物を持ち上げるときに使われます。

ケーブルがあると
ダンベルよりも軽く感じますが
効果は同じでフォームも崩れにくいと思います。

http://sakabept.blog.fc2.com/blog-entry-380.html

https://thewonder.it/bukatsu/freely_research/article/146/

お礼

つまり、同じ10キロでもケーブルの方が軽い力で引けるってことですか？滑車を考慮して設計されていないのでしょうか？

回答No.2

noname#250999

同じと思いますよ！

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

noname#250999

ダンベルって片手だからですかね。。
ケーブルは両手？

または

ダンベルと違い、ケーブルは実際に自分の体重も使っているから？上から下に引く。
ダンベルは、下から上に引く。

ですかね。。

お礼

てことは、重さは同じなんですか？