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肉なし豆腐ハンバーグ
「肉」が食べられない人用に 「豆腐ハンバーグ」もどき?をしたいのですが・・・ どうしたらよいでしょうか? よく「山芋」をつなぎとかききますが 「里芋」ならたくさんあるのですが^^; どうでしょうか??
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成分全部転記するわけにはいかないでしょうから省略。 私はハウスの豆腐ハンバーグの素しか試していませんが、パン粉とか調味料とか、豆腐以外に必要なものは全部入っていますが、もちろんお好みでアレンジしても良いでしょう。確か肉の成分は入っていなかったと思います。(これの発売当時、BSE騒動もありましたので^^;) 説明通りの標準的な作り方でやってみましたが、崩れるという事はありませんでした。 ちなみに出来は肉の代用食品ではなくて「The 豆腐ハンバーグ」で、悪くなかったですよ。
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- torayan21
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家族にベジタリアンがいましたが、「ソイミート」という、大豆からできた肉そっくりのものを豆腐と混ぜて作っていました。 味は肉そのものとはいきませんが、見た目はかなり近いです。 URL見て下さい。ここでは通販ですが、大きなスーパーに行けばけっこう売っています。乾燥させたものや、輸入のものも見たことがあります。 これを買っている暇、探している暇がない場合は、大豆を荒みじん切りにしたものを加え、山芋を少しつなぎに使うのがいいと思います。 里芋を使う場合、コロッケにしたほうがいいと思います。
お礼
いいものを教えていただきました。 つなぎは、やはり「山芋」でないと・・・ですか^^; 里芋は今度コロッケにしてみます。 どうもありがとうございました。
- marimo_cx
- ベストアンサー率25% (873/3452)
ハウス食品とかグリコから混ぜるだけの豆腐ハンバーグの素が出ていますが、手抜きでも良ければとても簡単です。 それなりに美味しかったです。(;^_^A アセアセ
補足
「~素」の内容ってどんな感じですか? つなぎの粉やスパイス系って感じでしょうか? 崩れずできましたか? 補足要求ですみません^^;
お礼
そうですか(^.^) ずうずうしく回答催促すみませんm(__)m どうもありがとうございました。