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大根おろしの汁
大根をすりおろした時、大量の汁がでますよね。 いつも絞って捨ててしまうのですが 栄養素とかいっぱいありそうですし、もったいないなぁ~ と思ってます。 何か使い道はないものでしょうか? 料理以外の使い道でも結構です。
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suitoruさ、こんにちは 大根おろしの汁にハチミツを混ぜて飲むと、風邪に(喉)良いそうです。 同時に生姜もすって「白汁」というのもあるそうです。 食物繊維・・・整腸作用(水溶性)コレステロールの低下 便秘・肥満解消・成人病予防 消化酵素・・・消化促進(ジアスターゼ)有害部質の排出 二日酔い・胃もたれ・吐き気・胸やけ 辛味成分・・・功菌作用(イソチオシアナート)消化液の分泌促進 食中毒・食欲増進 ビタミンC・・・副腎皮質ホルモン(コラーゲン)の合成免疫力を高める 風邪予防・功ストレス・老化防止・美容 と色々体にいいそうです。 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arudaikon/daikon.html 私は、お醤油を少し混ぜて飲んでしまいます。 胃がスッキリします。
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- yu-gi
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私は、汁じゃぶじゃぶの大根おろし(汁だけでもOK)としらすをご飯にかけて、お醤油をかけて食べるのが好きです。ちょっとからいところにしらすの甘さ、いけますよ。
大根おろしの汁には、ビタミンCなどの栄養分が沢山入っていますから、捨ててはもったいないです。 大根を下ろしたら汁は捨てないでそのまま使います。 あとは、消化不良の時など、そのままで飲んだり、酢や醤油をちょっと入れてそのまま飲みます。 発熱、腹痛、頭痛、骨痛の痛み止めとしても使います。 大人は大根おろしの絞り汁カップ1/2+メープルシロップ大さじ2杯+お湯 子供は大根おろしの絞り汁カップに大さじ1杯+メープルシロップ大さじ1杯+お湯 喘息には、そのまま飲むか、ホットケーキ等にたっぷりかけて食べます。 二日酔いには、大根おろしの汁を杯なに1~2杯飲みます。
- k_eba
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- Rikos
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大根のおろし汁には、消化を助ける酵素が含まれています。 お料理とかの使い道は知りませんが、私はいつもしぼり汁にお醤油を少し加えて食後に飲んでいますよ。