（栄養素的に）ヨーグルトと合わない果物・ジュースは？
よくヨーグルトに果物やジュースを混ぜて食べるのですが、最近ＴＶで
「人参はビタミンＣを壊すので、ミックスジュースに入れる時は
レモンを同時に加える必要が～」といっているのを見まして
そういえば栄養素的な問題もあったなぁ、と気付きました。
「フルーツヨーグルト」と言うくらいですから殆ど無いのでしょうが、
もし「合わせるとヨーグルトの（もしくは合わせる物の）栄養素○○が
減少する」というような組み合わせがあるのでしたら教えて下さい。
（ちなみによく入れるのは季節の果物（今は桃やオレンジ）、リンゴ
ジュース（風味付けに少し入れる程度）、そして凍らせた杏子バー
（駄菓子屋で売っているような物）です。）
