仕事 スランプ

質問

20代女性です。普段は目立つ方で緊張しないイメージの様です。
最近、気分がすごく落ちてしまって、
いつも出来ている電話対応ができなくなっています。

過去に何百回と皆の前でしている筈なのに、今はすごく注目されている気がして、
一発目の対応の所で噛んで上手く話せません。
声を発する事が怖いです。
世間話をするのは平気なのですが、
電話が苦痛です。
毎日席にいる事が嫌です。

どうしたら自信を取り戻せるでしょうか？

回答No.1

pipipi911

南太平洋、インド洋、カリブ海の
いずれかで、リフレッシュタイムを
とりませんか。

不本意な業種を我慢して継続させてきた
ということはないのですね。
であれば、電話の対応に失敗したか、
苦痛に感じるようになった
直接の原因がある筈ですので、
それを見つけてクリアすることが
できれば、自信に繋がるでしょう。

不本意入社なのであれば、早期に
本意の活躍のステージに移ることを
検討される方が賢明では
ないでしょうか。