面接や、人前にでるのが苦手です。

質問

面接や、人前にでるのが苦手です。

昔から人前にでる、注目をされるのが苦手で、特に意見を述べたりすることは大の苦手です。

大学内での発表やプレゼンはとても苦痛で、意見や感想をを問われることですら苦痛です。

冷や汗、唇や声の震え、さらに笑えなくなり頭が真っ白になります。

誰にも顔を見られずに、声だけで伝えるとしたらうまく喋れる自信があります。みんなが自分を見てるという注目されている状態が苦手なんだと思います。

自分には自信はありません。

このままだと来年の就職活動の面接などで何も喋れずに大失敗してしまうと思います。
社会にでてもプレゼンなどが全くできない状態なので困ると思います。

就職活動までの半年間、私は改善するためにはどうしたらよいのでしょうか？
必ず克服したいので、アドバイスお願いします！

回答No.3

odaigahara · ベストアンサー

あくまで参考マデ。

　誰でも最初は苦手なものです。最初から上手な人は稀だと思います。段々と場慣れしていくものです。

　練習と準備である程度は克服できます。まず、話をする内容を作成しておく。それを何回も読む。面接の場合は、自分のことが中心ですから、覚えやすいと思います。プレゼンなどはＰＣで資料をつくると思いますが、ダラダラと説明はせず、言いたいポイントだけを話をする練習をします。上手な人は練習していると思ったほうがいいです。実際、誰もいない自分の部屋で声を出して練習するのです。

　準備と練習をすれば、徐々にコツがわかると思います。

回答No.2

isoworld

場数を踏み場慣れするしかありません。論より実践です。人前でしゃべらないと仕事にならないアルバイトを残りの半年でやりなさい。逃げていては絶対に解決しません。

回答No.1

itou2618

私はいまだに会議で発言することが苦手です。
でもＳＥをやってましたから、お客様へのプレゼン、プロジェクト管理のための各種会議やミーティングなどコミュニケーションがうまくとれないと、仕事になりませんから、対人折衝には気を使いました。
若いときは思ったことの半分もうまく伝えられなかったですね。
コミュニケーションをうまくとるための、ノウハウ、テクニックといった雑誌の記事や本を読んだり、研修を受講したりして、実践を積むことでだんだんと場馴れして、それほど舞い上がらなくなりました。
苦手意識は、克服できていませんけど、いろいろとコミュニケーション手段を工夫するなど、対応していくしかないです。