マヨについて

質問

1.カロリーは高い?
2.脂質は高い?
3.体に調子が悪くなります?

回答No.2

kingyo_tyuuihou

1　高カロリーです。

2　主成分が油ですから。高いです。

3　食べ過ぎると調子が悪くなってもおかしくありませんが、
　普通は今日明日どうこうなるものでもありません。

長期的に見ればかなりリスクが高いと言わざるを得ません。
http://matome.naver.jp/odai/2135882889384912001

回答No.1

nijjin

主成分が油・卵黄・酢ですから脂質とカロリーは高いです。
そうなると食べすぎは体に良くないとなります。

マヨネーズのカロリー
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/tyoumi/mayone.html

ローカロリーのマヨネーズに変えるだけでも大違いのようです。
カロリーの高いマヨネーズを15g使っていたとすれば最も少ないものにすれば最もカロリーの低いマヨネーズにすると60g使ってもOKになります。
あくまでもカロリーでの計算なので多くとればその分、塩分なども確実に増えますので注意してください。