小腹がすいたとき、手軽に摂られる食べ物はどんなものがあるか、教えてくだ

質問

小腹がすいたとき、手軽に摂られる食べ物はどんなものがあるか、教えてください。条件として、できるだけ安価、調理・料理はしない、カロリー・糖分ひかえめ、保存がきく、などです。

回答No.1

morino-kon · ベストアンサー

コーンフレークがおすすめです。

各種シリアルがありますので、お好きな味で。
牛乳をかければ、一日の栄養の所要量以上を摂取できます。
カロリーは控えめなのに。
http://moteruhouhou.web.fc2.com/kouhen/corn.html

牛乳をかけるのさえ面倒でしたら、バーになっているものがありますので、飲み物と一緒に。

お礼

ありがとうございます。
外国人がコーンフレークを食べている場面を見たりしますが、バーになっているものもあるとは知りませんでした。買って食べてみます。

回答No.2

nijjin

ソイジョイ、カロリーメイト、ウィダーインゼリー（ゼリー飯）、スルメなんかでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
ウィンターゼリーは初耳です。買って食べてみます。