小腹に溜まるもの

質問

昼食から夕食が長く、お腹が空きすぎて
夕食を大量に食べてしまいます。

そのため、夕方ちょっと腹に溜めておこうと思います。
なるべくなら糖分やカロリーの少ないもので、
小腹に溜まるものを教えてください。

コンビニやスーパーで買えて、調理しなくて食べられるものをお願いします。

他のページを見ていて、こんにゃくゼリーがいいという記事が幾つかありましたが、
最近、こんにゃくゼリーを見ません。
どこにあるんでしょうか？

回答No.2

rily · ベストアンサー

こんにゃくゼリー、私まさに今食べてますよ。
私は夕食後のなんとなく口寂しい時に食べるかな。
ドラッグストアやスーパーで売ってますよ。
gooprincessさんのご近所では販売されてないのかな？
ちなみにうちは愛知県です。

回答No.6

yoko_18

少し食べて小腹を満足。。。
私的にそれに１番あうのはビール酵母＋ヨーグルトをおすすめします★
ちょっと食べてオナカいっぱいになれるし♪
プレーンヨーグルトにビール酵母入れて少し食べてみては？？

回答No.5

noname#4115

食べ物だとのどが渇いてしまうので、缶コーヒーはいかがでしょう。
冬なんかあったかい缶コーヒー飲むと幸せになりますよ。
ミルクが混ぜてあるものは腹持ちがいいので、そんなに空腹感も
ないと思います。１２０円で買えますし、自動販売機があれば
どこでも買えます。ダイエットでも食前３０分前に
ミルクに砂糖を混ぜたもの（コーヒー紅茶も可）を
飲むと食欲がおさまるって書いてありましたよ。

回答No.4

shenma

こんにちは。私がよく食べているのは、あたりめ。あと、おしゃぶり昆布ですね。ただし、食べ過ぎると胃にもたれるし、塩分も気になるところですが・・・。なんども噛んでいると、なんとな～く満足感が得られますが、どうでしょう。でも、小腹には溜まらないかも？どうでしょう？

補足

おしゃぶり昆布はなかなかいいアイディアだと思いました。
試して見ようと思います。

ところで、「あたりめ」ってどんなものですか？
また、どんなところで手に入れられますか？

回答No.3

kozaiku

「糖分やカロリーの少ない」「小腹に溜まる」「コンビニで買え」「調理しなくて食べられる」条件。
案外少ないんですよね。「コンビニおでん」のコンニャクってのは・・・駄目なんでしょうね。
「買い置きできる」って条件は無いけど私なら買い置きできるものにしたいですからね。

回答No.1

inaken11

お腹が空いたらスニッカーズとは昔あったＣＭでコレは、ピーナッツチョコレート＆ヌガーでした。
参考ＵＲＬは参考になるかと思います、

参考URL：

http://www.asahi-net.or.jp/~NR9H-ATM/tetsu/kobara.html