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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：睡眠に本当に悩まされています。）
睡眠に悩まされる私の現状とは？
このQ&Aのポイント
- 私は睡眠に本当に悩まされています。小6の時から授業中に寝てしまい、勉強やメイクをしている最中にも気づけば眠っていることがあります。家族からは気絶と呼ばれており、仮眠をとろうとすると長時間眠ってしまうこともあります。この状況により先生からもやる気のない人間と思われてしまい、自己嫌悪や受験生としてのストレスが増大しています。
- 一方で、たまにはすごく起きれる日があり、その日はとても目が冴えています。また、好きなことをしている時には眠らないと親に言われています。しかし、私はやる気はあるのにどうやって表現すればいいのかわかりません。
- そこで、どうすれば良いのか迷っています。どの科にかかればいいのかも分かりません。睡眠に悩む私の現状を改善する方法や助言が欲しいです。
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noname#119485
回答No.3
Ｎｏ2と同意見です。怠けや気の持ちようではありません。脳内部における交感神経系と副交感神経系のアンバランスによって起きます。大脳で起きれば思考が、小脳で起きれば運動が、睡眠中枢で起きれば睡眠が阻害されます。どちらの神経系が亢進・低下しているか、どの部位で起きているかによって症状が異なるのです。うつ病の兄弟といったところです。ですから、がんばっても脳内部で起きていることをコントロールすることは出来ません。物理的に治療すると即日治せるのですが、それを記すことは違反になるのでご容赦下さい。できるだけ早い受診をお勧めします。お大事に。
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- Zimmerman
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回答No.2
「ナルコレプシー」という言葉で検索してみてください。思春期に多い病状と書かれていますし、ご自分の症状と比べてみて当てはまる感じだったら病院を受診しみては？診療科は「心療内科」「精神科」「神経科」だそうです。良くなるといいですね。
質問者
お礼
ナルコレプシー、調べてみました。 過眠の他に入眠時の幻覚、脱力、自動症などほぼあてはまりましたね(笑) 正直ショックですが、気づけてよかったです。ありがとうございました。
- aper50
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回答No.1
内科か循環器科で、 睡眠時無呼吸症候群の検査を受けてみてください。 保険が利きますので、三千円ぐらいで検査してもらえると思います。
質問者
お礼
それっていびきがすごいのが特徴の病気ですよね？ 私いびきは全くないんですけど、調べてみるといくつか共通点あるので受診を考えてみようと思います。 ありがとうございました！
お礼
怠けや気の持ちようではないという言葉にすごく安心しました。ちゃんと理由があるんですね。 病気いってみようと思います。 ありがとうございました。