感覚遮断は可能？

質問

心理学の中で感覚遮断という実験がありますが、一度無の状態を体験してみたく、自宅で試そうか検討中です。

感覚遮断の方法は、視覚と聴覚の遮断、手袋などを考えています。

質問なのですが、自宅で一人で感覚遮断を行うのは危険なのでしょうか。実験の報告を見ると、幻覚が起こるなどあるようですが、せいぜい半日程度なら問題ないかと思ったのですが…。

皆さんのご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

回答No.1

backs · ベストアンサー

感覚遮断室は特殊な作りになっているので自宅で同条件をそろえるのは無理です(^_^;)　自宅ではいかに光や音を遮断しようとしても、それらが多少なりとも（正確にいえばヒトが認知するレベル以下のレベルで）"もれる"からです。

>　自宅で一人で感覚遮断を行うのは危険なのでしょうか。

自宅で試す場合、イヤになったら自分でドアを壊してでも出れるわけですから、発狂したりする危険はないでしょう。

ちなみに、感覚遮断室といっても一様ではなくて、（極端にいえば）MRIのような狭い空間であったり、5畳間から7畳間くらいの殺風景な部屋（机とイス、ベッドがあるだけとか）、ほんとに四方八方暗闇で、まさに一寸先は闇というような部屋であるとかバリエーションがあるものです。

モノにもよりますが、（眠らないで）半日過ごすのはかなり訓練を積んだ特殊な人（宇宙飛行士とか）でないと厳しいようですよ。

おススメしませんが、練習するなら押入れの中のような狭くて暗い空間でやることでしょうね。

お礼

回答ありがとうございます。なるほど…一応防音壁の部屋はあるのですが、やはり専門の施設とは勝手が違うのでしょうね；押し入れは閉所恐怖症なのでやめておきますが（苦笑）もう少し検討してみます。←諦めの悪い；