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社会復帰>> 仕事の感覚の取り戻し方は?

こんばんは。 今年30歳の女です。 2年前に仕事を辞めて以来、 精神科でのカウンセリングを受けながら生活保護を 受けているんですが(家族のいない一人暮らし)、 長く社会から離れてしまったために、 仕事の感覚も忘れてしまい、 いきなりバリバリ仕事している人達の中に入って いくのが正直 怖くなっています。 (元々 苦手だったのが更に) 先生や心理士さん達からは「短時間、週1から 始めてごらん」と言われているんですが、 接客が苦手でも平日の午前か午後の半日、 週2~3日とかって限定して働くことって出来る んでしょうか?? 働く前に 資格を取ったり、職業訓練ができれば いいのですが。。。(茨城県古河市在住です)。 離職前にハローワークへ行った際&面接に行っても、 (事情の説明なし、年齢だけで) 「結婚しちゃったほうが早いんじゃないの~?」 と言われ続けていたので不信な面もあります。 派遣会社への登録も考えましたが… 面接や仕事中に今の生活や今まで何故 無職だった かetcを聞かれると思うと 気が重いんです。 (やる気が無いからだ、怠けてるだけだetc 理解されないか、精神科と聞いただけで嫌煙され 今までの友達も離れていったし…) 何も出来てない自分に自己嫌悪&イライラしつつ、 何かしなくちゃと思うと夜が明けてしまい、昼間 寝て また夜。。。と朝方眠って昼過ぎに起きる もののダルくて ほとんど寝てしまいます。 やりたい事も、やれそうな事も浮かびません。 (仕事に有利な資格や特技なし) 何から始めたらいいのでしょうか? 実際に働いてる人達の実体験が載っていたり、 仕事について判りやすいサイトがあったら アドバイスお願いします。

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回答No.5

こんにちは。 30代男子です。 精神科受診、面倒な公的手続きと、見事にクリアされているのですね。 「精神保健福祉センター」という、こころのカゼや職場復帰の相談に乗ってくれる窓口があります。茨城県の場合は、水戸市笠原町にあります。 電話でも相談に乗ってくれるみたいですよ。

参考URL:
http://www.pref.ibaraki.jp/bukyoku/hoken/shofuku/seisin/senter/
noname#198624
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 お礼が遅れてスミマセン。 何もする気が起きず、5時間おきの猫の世話(野良 ♀)の他は ほとんど寝てて。。。 精神科に駆け込んだり、福祉課との交渉etc 過去の自分はホントに頑張ってました^^;。 参考URL 拝見しました。 病院にいるワーカーさんに教えてもらった所が 載ってましたが ちょっと遠いんですよね^^; 寂しかったり、不安な時に フラ~っと行ける距離 ならなぁ。。。 極論だと、働くのが目的ではなく(謝)、 ずっと傍にいてくれる理解者が欲しいんです。 病院や施設の人達は やさしいし理解はしてくれる けど… 私は患者で、いつかは離れなきゃならない ですから。 今まで色々お世話になってたワーカーさんが今月 移動になってしまったらしいのですが。。。 気力が戻ってきたら 新しい人に相談してみます。

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noname#33609
noname#33609
回答No.7

tsururinn777です こんにちわ^^ 質問しておきながら、ここ数日 何もする気が起きず、 5時間おきに野良猫の世話をする以外は ほとんど 寝てる生活に戻ってしまいました。 やさしいですね。sakura1117様は 野良猫の世話。。。なかなか出来ないですよ。心が優しくないと。 ケガや腫瘍etcで闘っている方々には申し訳ないん ですが… このモヤモヤやイライラは目に見えず、 数値にも出ない事に余計にイライラします。 周りへの説明以外に、自分でも回復してるんだか 判らないので。 **よくわかります。でもねsakura1117様 この感情は誰にもあるのです sakura1117様、ご自身を否定しないでください。 鬱等は私もなっておりますが、わかりますが 確かに表から見えない病気です それも人間の一番大事な”心” 誰でも風邪はひきます。心の風邪だから 季節や時期など人には関係ありませ如。上手くいえないけど。。 自己同一性人格障害=自分の中に自分を否定する 自分が居て 自分を信じられないのですが、 「欝も出るけど… ノイローゼだね」と言われて ショック&納得^^;。 **解ります。私もしょっちゅうです。 人にいいながら、同じようなこと思います どこに置いてきてしまったんだろう…。 生きていく為!!なのに今は湧いてきません。 以前は 結婚して家庭&子供が欲しい、と思ってた のに。。。今は、旦那の家族との交流や子育ての 大変さや金銭問題etc 抱えられる自信がないです。 **sakura1117様、今はたぶん考える時期じゃないのと思いますよ。確かに、目に見えない不安は怖いし、大変だけれど、私が不安神経症、パニック障害だからよくわかるけど これも、自分の現状を受け入れないと前に進めないからです 私もかなり時間かかりました。 正直、最近、この今年36になる年でですよ。受け入れられるようになったのは、 流されるまま結婚して葛藤の連続でしたから、 私もこちらのほうによく質問、いい回答などたくさんの方にしていただき、ようやくいろんなこと受け入れrられたのです 過去の自分は 頑張っていたし尊敬すらするんですが、 今~未来の自分を認められず 思い描くことすら 出来ないです。ただただムダにしてしまってて…。 **sakura1117様!過去の自分も認めること、これ、すごい大事なんですよ。。逆で過去も認めないから苦しむ人、、、いっぱいいます 今は sakura1117様は無駄な時間すごしているのでなく、やはり、頑張りすぎたから休む時期なのだと思いますよ。 疲れれば、休む。人間だから。本当に疲れているときは休息が一番です。 季節でいえば冬。 春まで待ってください。 必ず春は着ますから。 相談しておきながら やる気 失せてしまってて ゴメンナサイです。 sakura1117様^^とんでもないです。 無理にやる気は作らなくていいのですよ。 結構えらそうにいいましたがゴメンナサイ。 sakura1117様は、まだ休んでないといけない時期かなとも思うので けしてご無理なさらないように。。。sakura1117様の体は心に正直なんですよ。それをよくきいてあげてください。 自分の体と心は一番いたわれるのは人でもなんでもない、最大の理解者はご自分自身です ”あるがまま”です これはよく勘違いされますが、わがままとはちがいます いい自分、悪い自分も受け入れることが出来て、初めてご自身であるんです 最後までえらそうで本とすみません。

noname#198624
質問者

お礼

あたたかい励まし、ありがとうございます(涙)。 借家でペット禁止なので… 玄関先でカリカリや ミルクをあげたり、ワクチン接種に行ったりしか 出来ないんですが…(来月には不妊手術;;;) まさか家庭を持つ前に猫の母になろうとは^^;。 無気力になってしまった原因、あるんです。 限界を何度も越え、諦めきっていた時に琳(野良猫) が住み着いてしまったものの ペット禁止だし世話した 事もないし…で参ってしまい、約2年ぶりに元彼に 手紙を出したんです(自宅にTELできない為)。 盆休み後に彼から電話があり、久々に話したものの 彼は「もう(結婚や恋愛は)諦めたから」と家族に 宣言し、借金も減ってない状況。。。 そして、私は相変わらず働いてないくせに 野良猫 まで抱えてて。。。 最初は声が聞けて嬉しかったものの(彼の声に 惚れてるらしい…)、コチラからの電話には出て くれなかったり、メールしても冷たい単語だけ…。 借金の返済のために運転手してる彼からすれば、 働かずに生活保護で暮らしてる私は腹立たしく… 猫の通院代etcがかかるので コイツの話相手しても 金出てこないな… って見切った意味だと思うんです。 (自分の女が精神科通いなのを知られたくない、 付き合ってやってる付き合ってもらってるの関係 でしたから…)。 損得勘定で動く彼は今に始まった事じゃないし、 判りきってた事なんですけど。。。 今までの自分が ポッカリ抜けてしまって。 幸い、こうなってしまうと何かヤケを起こすより 先に頭が「眠らせちゃえ」と命令して眠くて動けなく なるんです^^;彼が出てった後etcショックの度合い によっては…「今まで どうやって生活してきた んだっけ??」って ホントにマッシロになって何も 思い出せずパニックになりましたが。。。 自己防衛だと認めた今は怖くないです^^; (先生に笑われ、関心されました…。とても興味深い 患者らしいです。) 。。。眠ってても いじめられたり否定されたり焦って る夢を見てしまうので…寝た気がせずに疲れるんです けどね^^; >最大の理解者はご自分自身です そうですね、自分でくらい認めてやらないと (ノ_<。) 許せる自分になりたいです。

noname#33609
noname#33609
回答No.6

sakura1117様こんにちわ すごく頑張っておられますね。 病気を克服して。。。。私も勇気がでます。 実は私は35歳主婦子供なしですが 大阪から茨城神栖に来て、あまりの違いと主人の協力のなさ、社宅での嫌がらせなどで病気になり <自律神経失調症の再発、そこからパニック障害、適応障害、ちょっと今は鬱病が少し出ています> 現在大阪でも一時期戻って通院していましたが、今はこの茨城で通院中です その中で、 生活費<私の>オークションシュppんが実益になっています。 外になかなか出たいと思うのですが症状のためあまり遠出が出来なく怖くなり発作が出るのでそれで何とかしています。 今はストップしていますが先で仕事できるように、また、昔カウンセリングをしていたのですがその勉強を占いと交えて再開しようと思います ちょっと最近調子が著しく悪かったので出来て今カジもまともに出来なかったのですが。。。 離職前にハローワークへ行った際&面接に行っても、 (事情の説明なし、年齢だけで) 「結婚しちゃったほうが早いんじゃないの~?」 と言われ続けていたので不信な面もあります。 **ひどい話ですよね。これは完全に年齢差別です。得の女性は受けます。私も受けました。でもこれは人それぞれの考え方、相手の価値観がおかしいので無視してくださいね。 派遣会社への登録も考えましたが… 面接や仕事中に今の生活や今まで何故 無職だった かetcを聞かれると思うと 気が重いんです。 (やる気が無いからだ、怠けてるだけだetc 理解されないか、精神科と聞いただけで嫌煙され 今までの友達も離れていったし…) **確かに、病気の内容は、精神科、心療内科の場合誤解を受けますし、まだまだ日本はアメリカなどに比べて20年ほど解釈が遅れているのが実情です 偏見も多数あります。私も受けてますし、 鬱だとしたら、本とに好きでなる人なんて誰一人いなく、これはよくきくと思いますが、鬱などは<心の風邪>というくらい複雑で繊細なのです。 その人の置かれた立場、境遇、仕事、などなどで色々かわります。私は大丈夫だ!!!と思っていてもなるのが心の病気です。私がそうでしたから、、、パニック障害屋、鬱病は、私自身心理カウンセリングしていたくせに別物と思ってましたが、なってるときいたときショックでしたもの><。 お友達、つらいですね。でもよく乗り越えられましたね。私も何人かは去りましたよ。性格によりますが気にしないでください。 悪く言えばそのお友達はその程度だったのです。 経験上でいえば偏見持ちすぎている人の家庭に限り、もし、心の病気などを持つ家族が出た場合とんでもないことになっています。 必ずsakura1117様にあった、お友達も出来ますし、 sakura1117様が必要と思うならお友達は戻ってきます ですので自信持ってください。 何も出来てない自分に自己嫌悪&イライラしつつ、 何かしなくちゃと思うと夜が明けてしまい、昼間 寝て また夜。。。と朝方眠って昼過ぎに起きる もののダルくて ほとんど寝てしまいます。 **解ります。つらいですね。私も今そうです。 ちょっと主人のことでいろいろとありましたので、、、今は解決しましたが、この3週間ほど、最悪でした。でもとことん話し合いしたので快方に向かっています sakura1117様、今自分の体って言うのは正直なので sakura1117様の体は、まだ休息が必要と思っているのです。ですのでご無理なさらないでください。 sakura1117様は、ひとりで生活しながら、ご病気と闘ってここまでこられたのです~、本とに立派ですよ。 先生や心理士さん達からは「短時間、週1から 始めてごらん」と言われているんですが、 接客が苦手でも平日の午前か午後の半日、 週2~3日とかって限定して働くことって出来る んでしょうか?? **出来ますよ。^^ ご自身にやる気さえあれば出来ます。 ですが、病院の先生の言われていることは最もなので いわれている日数から探してみてくださいね。 私の友達に、統合失調症になり、かなりひどかったので4年闘病しましたが 35歳になって、そのsakura1117様と同じこといわれ、 いきなり週5のパートの仕事に付きましたが、最初は大変で疲れたり色々していたようですが、今は1年過ぎて元気に社会復帰しています。 sakura1117様、参考になるかどうかはわかりませんが、 本当にやる気さえあれば何でも出来ます。今、現在働きたいという、気持ちが芽生えておられるから、大丈夫です。 キチンのご病気を一人暮らししながら克服されているのですから、それに自信持ってください。 精神保健福祉センターというのは茨城は私は何処にあるか知りませんが、各都道府県市町村には有ると思います。 そこからスタートでもよいと思います あせらずゆっくり、ご検討なさってください。 それにご無理は禁物なので、sakura1117様の体の状態と相談しながらしてください。 では失礼します、長々とゴメンナサイ

noname#198624
質問者

お礼

回答&励まし ありがとうございます。 質問しておきながら、ここ数日 何もする気が起きず、 5時間おきに野良猫の世話をする以外は ほとんど 寝てる生活に戻ってしまいました。 >病気を克服して。。。。 克服した訳でもなく、怠けまくっているし、 薬を飲んでも眠くなるだけ、薬を飲んだからって 誰か傍に来てくれるとか状況が変わる訳じゃない じゃん。。。です^^;。 ケガや腫瘍etcで闘っている方々には申し訳ないん ですが… このモヤモヤやイライラは目に見えず、 数値にも出ない事に余計にイライラします。 周りへの説明以外に、自分でも回復してるんだか 判らないので。 自己同一性人格障害=自分の中に自分を否定する 自分が居て 自分を信じられないのですが、 「欝も出るけど… ノイローゼだね」と言われて ショック&納得^^;。 >本当にやる気さえあれば何でも出来ます。 どこに置いてきてしまったんだろう…。 生きていく為!!なのに今は湧いてきません。 以前は 結婚して家庭&子供が欲しい、と思ってた のに。。。今は、旦那の家族との交流や子育ての 大変さや金銭問題etc 抱えられる自信がないです。 猫と一緒に拾ってくれて、結婚なしで 養ってくれる人なんて居ませんし^^; 過去の自分は 頑張っていたし尊敬すらするんですが、 今~未来の自分を認められず 思い描くことすら 出来ないです。ただただムダにしてしまってて…。 相談しておきながら やる気 失せてしまってて ゴメンナサイです。

noname#20744
noname#20744
回答No.4

#1です。最後にちょこっと追記です。 度々済みません。 ^ ^; ミクシィは嫌になったら、クリック一つで、いつでもすぐに退会できますし、 マイミクが解除不可なのは3ヶ月間だけです。 実際の知り合いよりも、ネットで知り合ったくらいの関係の方が、 嫌になった時にさっさと退会でき、後腐れも無くて楽です。 私もネット上で何度か言葉を交わした人から招待していただきました。 それ以上の交流はありません。 プロフィールも最初のうちは警戒してウソ書いていました。 そんなもんです。(笑 「mixi 招待 スレ」で検索すると、招待してもらえるサイトが見つかると思います。 あと、私はコメント欄(自己紹介欄て言うんですか?)に 連絡用メールアドレスを載せているのでそちらでも可です。 情報は豊富で参加して良かったと思っています。 このたった一人の孤独な闘いから、世界が広がった!という思いです。 興味がなければ本当に失礼しました・・・。 これからは信頼できる人と出会えると良いですね。 では。

noname#198624
質問者

お礼

お礼が遅れてスミマセン。 何もする気が起きず、5時間おきの猫の世話(野良 ♀)の他は ほとんど寝てて。。。 >実際の知り合いよりも、 今はもう放置してるコミュニティサイトに、 1年以上メールしてて事情を話してある&1度だけ 会った事ある女の子を紹介したんですが、 日記への反応がなかったり しずらかったりetc やりにくくなってしまったんですよね~。 そこのサイトで仲良くなって友達登録した人も 同様に。。。 人ぞれぞれの楽しみ方があって、自由なんですが 。。。。年齢不詳や猫かぶり、チヤホヤされたいが ための日記etc にウンザリ疲れてしまって。 自分のモヤモヤを吐き出す場所としてブログを 作っても… 綺麗に まとめようとしたり、反応を 期待してしまったり、否定されたくなかったり…で 続かず、手書きでノートに書き出しても字が気に 入らなかったりetcで。 1ヶ月半前から野良猫の世話を始めて、すっかり 母子家庭なので 成長記録として猫だけのブログを 作ろうと思ってるんですが。。。 なかなか集中できなくて。 そんな感じなので、サークルに参加したり、 コミュ登録しても続かない状況です。。。 自分の中に溜まってくばかりなのでココロには 良くないんですが、週に1回のカウンセリングで 一通り吐かせて貰ってるので何とか保ってます。

  • miro1
  • ベストアンサー率0% (0/4)
回答No.3

こんにちは。 生活保護を受けられているのですね。社会復帰してから、収入が安定するまでは、支給額の変更はあっても続くのでしょうか? そのあたりの噛み合わせも大事と思いますから、最初から飛ばしすぎないほうが良さそうな気がしますね。 手っ取り早いのは、本当の短期間のアルバイトを探してみることかなと思います。 アルバイトサイトは、ネットで沢山ありますから、意外と、手軽に応募できるのかもしれません。 ちなみに私が見たのは、タウンワークです。タウンワークで検索すると、出てくると思います。 また、これまでの病院の先生、ハローワークの人の発言は、ちょっと、耳を疑ってしまいますね。嫌な思いをされたことと思います。 ハローワークはまだしも、病院の先生が、水商売・・などど、言うなんて、考えられません。本当に、たまたまそんな先生で運が悪かったんだと思いますよ。 仕事へ一歩踏み出すには、非常に勇気のいることですが、一歩外へ歩き出したら、きっと、今考えているようなもやもやとしたはっきりしない部分の心の具合の悪さは、圧倒的に少なくなるのは、間違いないと思います。 私も引きこもっていますが、先日、重い腰をあげて面接に行きました。短期間の派遣の仕事でした。 面接に行ってから、ちょっと勢いづいた感じがしています。行動あるのみだな・・とつくづく感じています。

noname#198624
質問者

お礼

アドバイスありがとうございました。 >社会復帰してから、収入が安定するまでは、 >支給額の変更はあっても続くのでしょうか? >そのあたりの噛み合わせも大事 申請前後まで相談にのってくれてた福祉担当者の話 では、「働いたら申告することになってるけど、その 分 全額 支給額から引かれる訳じゃなくて、ある程度 の枠がある」「働いたからって急に支給を外される ことはない」って言ってたんですが。。。 今年4月に近隣の町と合併して 市の体制が色々 厳しくなったし、福祉の人事も変わってしまい、 今の担当者とは 事務的なやりとりだけで話をした ことがないので… 確認取れてません。 >一歩外へ歩き出したら、きっと、今考えている >ようなもやもやとしたはっきりしない部分の心の >具合の悪さは、圧倒的に少なくなるのは、間違いない 昔から、 やる前から色々マイナスの心配ばかりしてしまい、 やってもいないのに疲れしてしまうのが、 こうなってから一層強くなるばかりなんです。 やってみたら、出てみたら 簡単で 笑えるんでしょうけど^^;。

noname#20744
noname#20744
回答No.2

#1です。 ハローワークや福祉担当などは 想像しているより頼りにならないと聞きますよね・・・。 色々な方から 開いた口がふさがらないようなエピソードを耳にすることも。 「結婚したら」の話にも驚きました ^ ^; 焦りや不安、自信喪失もあると思います。 「もう30歳だし・・・」と。 30を迎えると不安ですよね。 20代と世間からの扱いがまるで違うような・・・。 でも「まだ30歳」です。 ゆっくり、でも確実に一歩一歩進んでいけばいいと思います。 とにかく焦らないでくださいね。 景気の悪いニュースばかりで落ち込んでしまうこともあると思いますが、 ドンマイ!です。 40歳、50歳で仕事を探していらっしゃる方、 病気療養中の方も沢山知っています。 私たちも10年経てば、 30歳の頃なんてまだまだ若くて可能性は色々あったな、 なんて思えるのではないか、と私は自分に言い聞かせています。 >某コミュニティサイトに参加したりもしたんですが、 >不幸合戦や その場限りのやりとりにイライラするばかり 不幸合戦、分かります!!(笑 私も色々と悩みは抱えていますが、 前向きに物事を考える、というか考えたいタイプなので、 そういう場にはウンザリしてしまいます。 ^ ^; でも、同じような悩みを抱えている方達と 交流して情報交換したり励まし合うのって大事ですよね。 >実際に働いてる人達の実体験が載っていたり、 >仕事について判りやすいサイトがあったら >アドバイスお願いします。 私はミクシィというサイトに登録しているのですが、 そちらはどうでしょう? 私も登録してみたのですが、随分励まされる出会いがありました。 有益な情報も沢山あります。 招待性なので、ご友人かどなたかに招待をお願いしてみては? いらっしゃらなければ私から招待しても良いですよ。 って少しお節介かな? 近い境遇だったのでつい・・・。 それでは、お大事に。 健康第一です。 健康なら、人間、とりあえずどうにでもなります! 度々長文すみません。 思わず力が入ってしまいました。

noname#198624
質問者

お礼

追記ありがとうございます☆ 「結婚しちゃば?」は25前から言われてます 。。。働かずに養ってくれる人がいれば それに こしたこともない。。。でも誰でもいいってもん でもないですし…結婚は。 福祉担当(男)や親族だけじゃなく… 母が亡くなる前から付き合っていた彼にまで、 否定されたり利用されたりした挙句に 出て行かれたり…、立ってられなくなって 最初に駆け込んだ病院の男の先生にも 「男に媚びるか水商売したら~?」と軽く 言われたりしたので。。。 男の人が怖い、信じられないってのもある んです(>_<)...恋愛はしたいし、そんな人ばかり じゃないのは判ってますが、身近にいるのは そんな人ばかりで。 なので今お世話になってる先生や心理士さんは 皆 女性です。 ミクシィ!! 参加したいんですが やってる人に知り合えなくて 。。。紹介した人も された人も すぐに退会したり できないような(マイミク解除でしたっけ?)?? コチラでは やりとりできないですし、 オークションで「招待」を売ってる人もいるらしい ですが違法ですよね。招待メールを落札できたと しても全く知らない人と相互してなきゃならない ってのも^^;。 まず、何をするにも健康第一ですよね!! 焦りや自己嫌悪から 一日ムダにしちゃった、何か やらなきゃ…で 結局 外が明るくなってから寝てる 生活を昼型に直さないと☆ (こう言い&言われ続けて2年…) この状況のままでは居られないし、 このまま終わりたくないので。。。 少しでも自分を認められる自分になりたいと 思います(´▽`;)〃 お互い 焦らず生きましょう( ̄- ̄)d゛

noname#20744
noname#20744
回答No.1

私は30歳男性・無職・病気療養中です。 私はまだ社会復帰していないのですが、 私の少し年上の知人が相談者様と同様の悩みを抱えておられました。 その方は4年間療養しておりました。 そして、もともと人付き合い等が得意でなく、 社会経験も他の同年代の人達より少ないため 社会に戻るときは不安で不安で仕方がなかったそうです。 (ただ、その方は親の援助がありました。) その方はどこか焦りを感じていらっしゃったのか、 復帰して、長年の療養後いきなり週5日のバイトから始めたそうです。 始めて一年くらいは、それはそれはしんどかったそうです。 最初のうちは 人と接するだけでもエネルギーを使うのに、 無理をして慣れない仕事をこなしたりして、 またまた体調を崩してしまったりと大変だったそうです。 結局今はまた休養中です・・・。 その方は当時のことを振り返り、 「自分は焦りすぎていた。」「マイペースで行けば良かった」 「つくづく『急がば回れ』だと思った」と後から仰っていました。 そして私に対し、社会復帰に際しては、 決して焦って無理をしないようにと言ってくれています。 探せば週1~3のパートやアルバイトなどもあるのではないでしょうか? 職業訓練校も色々と調べられてみたらいいと思います。 また、いきなり「仕事」じゃなくても社会参加できる方法はあると思います。 でも、いきなり色々始めようとして、無理をなさらないでくださいね。 まずは慣らし運転です。 少しずつ動き始めれば、色々と感覚も取り戻せるでしょうし、 やりたいことの方向も見えてくると思います。 面接で無職の理由を聞かれるのは仕方のないことです。 それは避けて通れないのではないでしょうか。 参考にならない点、 「それが出来れば苦労はしないよ」と思われる点もあるかと思いますが、 似たような境遇でしたので回答をつけさせていただきました。 くれぐれもお大事に。

noname#198624
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 書き忘れたのですが、 今年の2月に、精神科に通院している事しか知らない (事情を知ろうともしない)福祉担当の圧力で、 病院の紹介にして貰い、事情や体調を考慮して くれる作業所に行き始めたものの。。。 自分で午後半日x週5でやれると思ってしまい、 結局 最初と週の初めだけの4日しか続かなかった んです。 先生も心理士さんも作業所のおばさんも… 「いきなりすぎるよ。跳び箱1段も飛べない状態 なのに、急に10段飛ぼうとしたって無理!! しかも、絶対 飛ばなきゃダメってなったら誰だって 怖くて走り出せなくなるのは当然だよ~」と 呆れられてしまったんです。 働けなくなる以前も倒産や契約期間終了etc理由が あるにせよ、転職が多く長く続いた所もなくて。 働けていた過去の自分と比べてしまい、やれると 思っていた分。。。疲れとショックが大きくて。 収入よりも、まずは病院の人以外と接する機会と して奮い立たせたんですが、準備も体調も整って なかったので見事にコケました^^;。 後日 頂いた給料も… 内職程度の作業とはいえ 時給83円だったので(何度計算しても2ケタ…) 更にガックリ。 趣味サークルを探したりしたんですが なかなか 見つからず(材料を買う余裕もなくてイライラ)、 某コミュニティサイトに参加したりもしたんですが、 不幸合戦や その場限りのやりとりにイライラする ばかりなので続かず。 自分に自信が持てず自己否定をしてしまうところに、 6年前に母を亡くして以降 周りにも否定され続けて きたので。。。未だに自分を許す事ができません。 見た目的には普通なので フルで働けそうに見られる し、精神科行ってる事を話した途端に 態度を変える 人が大半。。。理解者は何処かに居ると思いたい ですが現実は厳しいです^^;。 正論ばかり並べる人よりも、似たような思いを 抱えている方の書き込みを頂けて、嬉しかった です。 長くなってしまって すみません。

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