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牛ロースを使った美味しいレシピは??
先日、知り合いから大量の牛ロースをいただき、冷凍保存しているのですが、正直、冷凍室がいっぱいになってしまい困っています。 すき焼き、焼肉、炒め物などのメジャーなレシピは食べ飽きてしまったので、ちょっと一風変わっていて手軽にできる美味しいもので何かお勧めレシピはありませんか??よろしくお願いします。
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野菜をまいて、甘辛く煮るってのはどうでしょう・・・ ・にんじん、ジャガイモは拍子切り、インゲンはスジをとってレンジでチン ・にんじん、ジャガイモ、インゲンを芯にして肉を巻きます。(このとき一種類にしても、3種類巻いてもいいと思います。) ・フライパンを熱して、焦げ目をつける。 ・醤油・お酒・みりん・砂糖を入れて味をつける。 →ケチャップ、ソースバージョンもおいしい。 この料理は、家でお袋がおせち料理として毎年あります。。。
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- m_chappy
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ローストビーフならぬ、ボイルドビーフという手もあります。ブロックなら、ですが。 (1)肉全体に塩を振ります。 (2)フライパンで表面だけ焼き目を入れます。 (3)微塵切りにした野菜(にんにく、たまねぎで充分)でまぶします。 (4)冷凍保存パックに入れます。 (5)鍋に80度のお湯をはり、温度が上がらない程度の弱火にして、(4)のパックを入れます。 (6)後は待つこと20分で出来上がり。 (7)薄めにスライスして召し上がれ。さらした薄切りネギを添えても良し。 お手軽でいいつまみになります。 お試しあれ。
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ご回答ありがとうございます。 ボイルドビーフですか…初めて聞きましたぁ!!おつまみにも良さそうですね~。ぜひ試してみたいと思います♪
- cu39ht30
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<棒状の場合> 燻製(ジャッキー)ー段ボールとチップ(ホームセンターで安く売ってます)で簡単にできます。 <塊の場合> バーベキューー塊のまま焼き焼けたところから削ぎながら食べる(子豚の丸焼きみたいな感じ。 ローストビーフー2kg位の塊なら表面をサッとフライパンで焼きあとオープンで(130~150度で30~40分ー途中でひっくり返す)。 <厚切りの場合> 煎餅ー斜めに2mm位の厚さの薄切りにして片栗粉をまぶしながら麺棒(無かったらサランラップの芯でOK)でのばし中温で揚げる。 <薄切りの場合> 唐揚げ風ー肉に醤油と酒を絡ませそのまま薄めの天婦羅の衣で揚げる。 天婦羅ー2つ折にして(間に大葉:梅干:茄子の薄切りなどを挟んで)揚げる。
お礼
ご回答ありがとうございます。 肉のタイプによってあらゆるレパートリーがあるんですね~(^v^) 今回は薄切り肉が大半なので、唐揚げなどいいかも!!お弁当のおかずにも使えそうです。
- chatea
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ビフカツ 2cmほどのロース肉を包丁の背などで叩いて5mm~1cmの厚さにして塩コショウしたら、小麦粉、卵、パン粉をつけてカラリと揚げる。 もっと薄くして、チーズやシソなどを挟んで揚げてもおいしいし、衣をつけて天ぷら風にしてもいける。 牛肉と野菜のサラダ 野菜サラダの上にレアかミディアムに焼いたステーキを薄切りにして乗せ、好みのドレッシングをかけて食べる。 ルッコラ、クレソン、バジル、ケッパーなどのハーブ類をちらすのもいい。 あとはちょっとぜいたくですが、細かく刻んでひき肉状態にしたものを鍋でぽろぽろになるまで炒め酒、醤油、砂糖で味付けした牛そぼろを作ってもいいでしょう。 そのほか、デミグラスソースで煮込んでビーフシチューやハヤシライスにしたり、さっと焼いてキノコとタマネギを入れたホワイトソースをかけたりしてもおいしいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 サラダとっても美味しそうですね。野菜と一緒に食べればヘルシーですし、見栄えも豪華になりますねぇ。さっそく試してみたいと思います!!
- takuranke
- ベストアンサー率31% (3923/12455)
スライスだと、しぐれ煮なんていかがですか。 4人分 牛肉・400g(普通はコマ肉です) 土ショウガ・2片 <調味料> 酒・100ml みりん・60ml 砂糖・大2 しょうゆ・80ml 刻み赤唐辛子・2本分 刻みネギ・大1 サラダ油少々 1 牛肉は2cm位に刻む。 2 ショウガは皮ごときれいに水洗いし、水気を拭き取り、せん切りにする。 3フライパンを強火にかけてサラダ油を薄く引き、牛肉を色が変わるまで炒める。 4せん切りショウガを加えて炒め合わせる。 5<調味料>を加える。 6煮立てば少し火を弱め、汁気がほとんどなくなるまで中火で煮詰める。器に盛り、刻みネギを散らす。 粗熱が取れれば、4~5日冷蔵保存できます。長く保存したいは小分けにし、ラップに包んで冷凍してください 豪華な肉じゃが 粗めにたたいて、ハンバーグやメンチカツなど。
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ご回答ありがとうございます。 調味料なども家にあるもので出来そうなので、とっても手軽ですね☆☆ 何といってもご飯に合いそうですね~!!ぜひ参考にさせていただきます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 3種類の野菜を使うと色合いもすごくキレイそうですね!! ケチャップやソースのバージョンは興味あるので試してみたいです。