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◎ダルマ浮き~で体を動かせますか??
◎水泳のダルマ浮き、をしていて体を前後、左右に動かす事は 出来るでしょうか?? 出来るとしたらその練習法をお教えいただきたく思います。
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- 2012tth
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回答No.1
60歳男 検索して見た。 https://www.youtube.com/watch?v=5vNIDmuduNE ダルマ浮き 私的にかなづちでは、無いので泳げますがコレは無理 身体が硬いのでそもそも膝抱えが出来ない上に前に左 の腕を骨折して肘に鉄板入ってるので右腕は曲がるが 左腕は余り曲がりません。 と言うより、身体に力を加えると (個人的に) 沈むので? 水の中だと出来る限り、力を入れずにふぁ~とさせる様 に心掛けると自然に浮きます。 息継ぎも自然体で出来るので個人的には苦労はしません。 身体に力を入れずに水の中で浮いて、手の平で軽く水を 掻く様に軽く動かして前後左右に移動を行う事は出来ます。 くらげ浮き?状態で顔を水面に出して息継ぎや周囲を見渡せ ますが少しでも身体の一部に力が加わると個人的には沈む。
お礼
ご回答ありがとうございます。