日本酒は体に悪いって本当ですか？

質問

日本酒は体に悪いって本当ですか？

焼酎は体に良いけどお酒の中で唯一日本酒だけ体に悪いそうです。

回答No.1

noname#243631 · ベストアンサー

アルコールは人体に害を及ぼします。その意味ではお酒は全部身体に悪いと言えます。全ての癌に共通するリスクは飲酒だそうです。

お礼

みんなありがとう

回答No.9

noname#234064

焼酎は体に良い、そんな事実はありません

回答No.8

bardfish

体に良いお酒なんて無いですよ。
アルコール飲料は総じて体に悪いです。
それを前提として、相対的にどの種類がいいとか悪いとかってのはあるでしょう。
そういう前提を無視して「日本酒は体に悪い」と言われても鼻で笑われるだけです(笑)

アルコールというのは細胞を殺します。
殺菌にアルコールが使われる理由がコレです。
濃度の高いアルコールは細胞膜を壊す働きがあり細胞膜が壊れると中身が出てきて細胞は死んでしまいます。
※他にも効果はありますが。

酒のアルコール濃度はそこまで高くはありませんが、体内で吸収されると濃縮されることもあるでしょう。そうすると細胞に悪影響を及ぼす可能性も高くなり
人間は単細胞生物ではないのですぐに死ぬことはありませんが、重要な臓器の細胞が減るのですから長い目で見ると健康に害を及ぼすリスクしかありません。

だから「体に良いお酒」なんて存在しないのです。
あるとしたら、それは「勘違い」。
「酔う」という状態に溺れて気持ちよくなるとかその程度の効果しかないでしょう。
精神的に問題があるときの飲酒ならストレス解消にいいかもしれませんが、一時しのぎでしか無いですよね。
ストレス解消のための飲酒が日常化してしまうと別の病気になってしまいます。

日本酒は上質なフルーツジュースのようなものから、工業製品としてのアルコールを混ぜた日本酒とはいい難いものまで様々です。
口当たりがよく飲みやすい日本酒だとついつい飲みすぎて読みすぎてしまうため酷い二日酔いになるとか、焼酎は日本酒より度数が高いから少量でも酔いが回るから二日酔いはそこまでひどくないとか…そういう理由じゃないですか？

根拠を明らかにせず、そのように言われる理由を理解せずに電車の中吊り広告みたいな過程を端折ってセンセーショナルな文言だけを受け入れるというのは「愚者」の最大の特徴ですよ。

若いうちから飲酒が日常化していると老人になってから脳卒中のリスクが跳ね上がります。
特に深酒して記憶をなくすくらい泥酔する事が多い人はその傾向が強い。
血栓が原因の脳卒中ではない珍しいケースの脳卒中もありますからね。

回答No.7

qwe2010

嘘です

回答No.6

tamioogata

酒類の中で最も健康増進効果が高いのが日本酒です。

日本酒は純粋にお米と麹と水だけで作る天然由来の発酵食品で非常に多種多様な栄養素を含んでいます。
（無添加の純米酒の場合です、安物の紙パック入りの日本酒モドキの物は別ですが）

その日本酒に含まれる豊富な栄養素の効果として、がんの予防、糖尿病の予防、心臓病の予防、高血圧の予防、老化の抑制、肝臓病の予防などが科学的、医学的に検証されています。

焼酎やウイスキーなども日本酒と同じ様に発行の段階では多くの栄養素を含んでいますが、蒸留酒の場合はその殆どの栄養素が蒸留の過程で失われてしまうので日本酒の様な高い健康増進効果は無いとされています。

しかも日本酒の場合は摂取できる豊富な栄養素に対して含有するアルコールの割合が低いので体に対する害が少ないと言われています。
それに対してウイスキーや焼酎などの蒸留酒は栄養素は低くいのにアルコールの度数は高いので摂取する事によって得られる健康増進の効果よりもアルコールによる人体への害の方が高く体に悪いとされています。

世界中に沢山ある多種多様なアルコール飲料の中でアルコールの害と含まれる栄養素の有益性を相殺して比較すると健康増進の効果の方がが含まれるアルコールによる害よりも大きくて、人体にとって良いお酒は「唯一、日本酒だけである」と云われています。

天然素材から自然発酵で造るワインもアルコール度数は低くて、ポリフェノールなどの栄養素を多く含んでいるので健康に良い面が有るとされていますが、日本酒でもワインでも適量が良くて飲み過ぎれば体に悪い事は間違いありません。

回答No.5

kimamaoyaji

いやアルコールは全て体に悪いと言えます、それは原材料が、ブドウだろうと、大麦だろうコメだろうとです、芋や麦だから良いなんて事はありません。
ただし、これには個人差があり、アルコールを肝臓で分解できない人も居るからで、ある程度分解できる人なら、その限度の範囲で飲むことは、精神的には良い影響がある場合もあります。

回答No.4

okwavey2

嘘ですよ。

論理的根拠のない話は全て嘘だと認識すると良いと思います。

論理的根拠を聞いたら、裏付けとなる情報を確認しましょう。

ここまでやっても、情報が古くなってしまうこともある時代なので、疑問に思った時点で半分以上は間違いです。

回答No.3

ojisanneko

それは違いますよ。日本酒だけが体に悪いというならそのデータを
明らかにすべきです。

回答No.2

nannkaiporks

焼酎などの蒸留酒はあまり害はないのはわかっています。
日本酒もそれほど害はありません。
一番害があるのは日本酒などということは聞いたこともありませんよ。
ただ、安物の合成酒である日本酒はその限りではないでしょうね。
本物の日本酒は悪酔いもしずらい、最高の酒ですよ。
ま、飲み過ぎはどの酒でも同じでしょうけど。