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中2です。体力をつけるのに最適な運動はなんですか？具体的には、たいした運動でなければ息が切れることがないことを目指しています。極端な例だと、ケンカして殴り合って相手はゼェゼェ言っている時に自分は息も切れていないようなことです。自分は、長い間水泳をやっていてもうこれ以上水泳で体力を増やすのは難しいと思ったのでやめようと思います。最近からランニングを始めたんですけど、ランニングをすると筋肉が落ちるらしいので迷っています。筋トレもしているので筋肉は落ちてほしくありません。他には、縄跳びなどもいいと言われていますが何が最適だと思いますか？運動不足からの解消目的などではないのできついやつでも大丈夫です。

缶や瓶のビールや日本酒をトラックで大量に運ぶ場合と、家庭用の石鹸や洗剤をトラックで大量に運ぶ場合についてですが、危険物の乙種四類の免許は必要ですか。

添付金具の固定法は？2025/01/17 15:56 添付画像はモノタロウの商品ページからです。 50ｍｍ角パイプの接続金具ですが穴サイズが非常に大きいと思います。 どの様な固定方法がお勧めでしょうか？ お詳しい方のアドバイスを含む回答を頂ければ幸いです。 どうぞ宜しくお願い致します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 以上が前回の質問内容ですが画像添付のチェックを怠り以下の回答を頂きました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ FattyBear　ベストアンサー率33% (1597/4804)　2025/01/17 18:12　回答No.1 添付画像がありません。 画像ファイルの容量が大きすぎたのでは？ モノタロウの商品ページのURLを示せば簡単ですが・・。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＞モノタロウの商品ページのURLを示せば簡単ですが・・。 との事ですがスキル不足で理解出来ませんでした。 これは添付画像の上部矢印をコピペすれば事足りるという事でしょうか？ 質問事項が二つに増えてしまいましたがお分かりになる方の回答をお待ちしております。 どうぞ宜しくお願い致します。

交際して3年の彼がいます、 先日些細なことで怒らせてしまいました。 デートの約束を私の予定が入ってしまい断ったからです。 断り方に問題があったのだと思います。 相談するように持ち掛ければ良かったのですが、もう決めたから、と事後報告になってしまったからだと思っています。 謝りましたがその事には何も触れられていません。 その日から1週間経ちますが、今まで通り毎日彼からLINEはあります。しかし「おやすみ」の後にずっと欠かさずお互いつけていたのハートマークがなくなりました。 もう好きではないのでしょうか？ タイムツリーのアプリを共有していて、お互いに会える時間を書き込んでいます。私が更新したよ！とLINEするとすぐ見てくれます。(ログイン時間で確認しています) だからと言って、じゃぁこの日に会おう！という話にはなりません。 彼にもう嫌われてしまったのでしょうか？

早急に出たく貯金をしたいのですが習慣がなく毎月使いすぎてしまいます。 給料手取り18万くらいです、絶対に出ていくお金は家に入れる5万円、食費2-3万(家でご飯出てきません) 交通費2万程。 副業禁止の職場です 母から家を出るなら100万以上は貯めてからだと言われているため少額でOKとは行きません。ご教授いただけると幸いです