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カルシウムの取りすぎは体に悪いと聞きました。
カルシウムの取りすぎは体に悪いと聞きました。 なぜカルシウムの過剰摂取が身体に悪影響を与えるのでしょうか?
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https://www.healthy-pass.co.jp/blog/20161019-2/ http://www.skincare-univ.com/article/017305/ カルシウムだけを摂取するのではなくて、ビタミンやマグネシウムの ようなアミノ酸も一緒に摂取することが大事なんですよ。
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