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カルシウムの過剰摂取
現在、ネイチャーメイドのカルシウムを毎日採っておりますが、ついつい気軽にとれるため、一日の目安摂取量よりも多く採ってしまっております。 カルシウムの過剰摂取によりなにか弊害がでるようであれば教えてください。よろしくお願い致します。
noname#20120
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noname#10563
回答No.1
有名なところでは腎臓結石 http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000084.html 経験者に聞くところによると死ぬほど痛いらしい。 http://www.medical-tribune.co.jp/kenkou/199707111.html 何事も行き過ぎはだめみたいですね。
お礼
有り難うございました。何事も過ぎたるは及ばざるがごとしですね（苦笑）。