健康にかけるお金
皆さんは健康維持のために毎月どのくらいのお金をかけておられるでしょうか。
私が最近思うのは、健康維持にはお金がかかるんだな~ってことです。
以下は私達が健康にかけている内容やその費用です。
(1)毎朝野菜ジュースを飲む。(リンゴ・人参・トマトを一個ずつ搾って二人で分けて飲んでます。一日あたりの費用は230円位?)
(2)夫は牛乳・私は豆乳を毎朝飲む。(一日で割ると二人で約70円)
(3)私だけヨーグルトを毎日食べるようにしている。(500g170円のヨーグルトが四日ほどでなくなるので、1日あたり42.5円)
(4)おやつ代わりにスナックをやめて干した果物(レーズンやプルーン、ブルーベリー)を食べるようにし始めた。(最近からなので1日当たりの金額は正確には割り出せないが、大体1日70円分位?)
(5)私だけ毎日、コラーゲンの粉末をレモネードに溶かして飲んでいる。(コラーゲンは一缶1700円、レモネードは一袋400円で購入。1日当たり70円)
(6)毎朝、お昼の弁当や夕食を作る際は野菜を多く取り入れるようにしている。
(7)たまに、飲み会や外食の後などにチョコラBBやハイチオールCを飲んでいる。半年に一度くらい購入。
(8)週に二回ほど夫と市民プールへ行く(使用料は一人300円)
以上計算すると、1日当たりの健康維持費としましては二人で約642.5円かかっています。(ただし、(6)(7)は計算に入れていない)
ちなみに、私達の収入は一ヶ月23万円ほど。家計は主に夫が管理していますが、日用品代等を含めた食費は毎月5万円もらっています。でも、毎月給料日前までこれで足りたことがありません。。。
これって、客観的にみてどう思いますか?健康維持にお金をかけ過ぎだと思われます?
ご意見、アドバイスなどお待ちしております。
お礼
動きます、例えばひと殺しでも体は動きます。