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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：英語での質問について）
Comparing your nutrition log to the recommended servings per day
このQ&Aのポイント
- Comparing your nutrition log to the recommended servings per day, were your grains simple or complex carbohydrates?
- Did you choose to consume grains in a simple form or mixed into dishes, according to your nutrition log?
- When comparing your nutrition log to the recommended servings per day, did you find that your grain intake consisted of simple or complex carbohydrates?
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質問者が選んだベストアンサー
１。穀物をシンプルにとるか複雑（料理に混ぜて）とるか、ということを聞いている、という認識で合ってるでしょうか？ いいえ、下記のように砂糖を使ったもの（＝シンプル）かどうかという質問です。 https://www.healthline.com/health/food-nutrition/simple-carbohydrates-complex-carbohydrates#8 ２。回答としては、例えば、お米を食べていれば、I eat rice. みたいな感じでいいのでしょうか？ いいえ、その場合は My grains were complex carbohydrates because I ate rice などがいいと思います。
お礼
なるほど！そういうことなんですね！！ 大変参考になりました！！ ありがとうございます！