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小松菜
小松菜は生で食べるとヒリヒリしますが バナナスムージーに入れる時は どうすれば良いのでしょうか? 生で入れても辛みは抜けますか?
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noname#237141
回答No.1
小松菜はさっと洗ってジップ袋に入れて 一晩冷凍したらいいんですよ。 自然解凍させて水分を絞って使う。 これだけで全然違いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございました。