玄米を食べる人が少ないのはなぜ？

質問

最近玄米にはまっています。
ミネラル豊富でダイエットにもよいし
私は固めのごはんが好きなので問題なく食べられるのですが
玄米を食べる人が少ないのはなぜなんでしょう？
コンビ二弁当に玄米があればいいのにと思うのですが
売れないですよね？

回答No.45

Legoleko · ベストアンサー

玄米食最高だよね。
ビタミンミネラルに繊維も豊富で便通が最高(笑)
太い便が塔みたいに立って流れへんから困る時あるもん。

外では飲んで食べて今まで通りで自宅では玄米食で半年で75kgから65kgになってたのはびっくりしましたよ。
食べる量も同じやのにね。

雑穀米から始まって七分付き三分付きで何も変わらなかったから玄米して正解でしたよ。

玄米炊くの時間かかるししっかり咀嚼せなアカンから避けられてるんじゃないの？

水浸してウチの炊飯器でも玄米設定で65分かかるけど、最近は白米の早炊きでも食べてるからなぁ～(笑)

コンビニ弁当じゃ炊く時間に手間かけれないのでは？

回答No.44

yondemasu4

おいしくないからです。

玄米の状態で食べると下痢する人がいるので、市販の弁当などには使われません

回答No.43

keaton_2014

以前に玄米食にしていたことがありますけど
途中で嫌になって止めました。
普通の白米の方が美味しいからです。

回答No.42

meikaku12

玄米は一般的に美味しいイメージがまだないのだと思います。

回答No.41

poko365

美味しいし、健康にもよいと確かに思いますけど
今となってはお米よりも割高ですもんね。

お米を炊く時に入れる十五穀米とかありますけど、
それをコンビニ弁当に入れれば、間違いなく
受けると思うんですけどね。

失礼な言い方かも知れませんが、コンビニ弁当を
食べる人って、まず不健全な食生活をしてますから。

それでもコンビニ弁当にならないってのには
それなりの理由があるんだと思います。

コストの他にも、炊きたてを演出するための薬品との
相性が悪いとかいろいろあるのかも。

やっぱり一番は自分で炊いてたべることですね！

回答No.40

shobobich

江戸時代から白米が主流になってからカッケなどが増えてしまったと記憶しています。
白米には糖しか栄養がありませんしね。
今や逆に玄米や雑穀米を主食にすると高くついてしまいます。
また今の人だと噛む回数が減って消化に悪いでしょうね。

回答No.39

axolotl514

玄米美味しいですよね。
体質によっては消化不良をおこしやすく、高齢化が進んだため柔らかい白米を好む人が多いのでしょうね。
玄米のメリット、デメリットをまとめたものがあったので載せておきます♪

参考URL：

http://matome.naver.jp/m/odai/2134318329682300601

お礼

ありがとうございます。
そのサイトに書かれていた発芽玄米いいですね。
発芽させて食べたことがなかったので早速ためしてみます＾＾

回答No.38

marukoqp

単純に玄米を炊ける炊飯器があまり普及していないからだと思います
また保存も白米より大変です
安かろう悪かろうとよくいいますのでくれぐれも購入は慎重に
ですが健康にはとてもいいですよ！

回答No.37

NEWNGR

ちょっと高いからね、余裕があるなら常食できるけど

回答No.36

hiroshihiro

味おいしくないですから。

健康より味を優先するということです。

回答No.35

kasujiru56

個人的には好きですが、需要が少ないから商品にしにくいでしょうね…。