眠い・・・(-_-;)

質問

最近すごく眠いです・・・(-_-;)

私は１０時（遅くても１０時３０分）に寝て、６時に起きてます。
テスト週間を除いてですが。

でも朝はあと５分・・・と寝てしまうし、
夕方５時～６時になると急な眠気に襲われます。

勉強したいのに全然集中できないしもう嫌です！！

そこでなんですが、皆さんの眠気を吹っ飛ばす方法と、
朝パッと起きられれる方法を教えて下さい！！
コーヒー飲む。とか体操する。とかそういうのでいいんで教えてくださーい!!!

回答No.1

blackrose-7

友達に教えてもらったのでご参考程度に。
何でもいいのでわざと物を落としてみてください。
そして拾う。当たり前のことですが、
拾うのには意外とエネルギーが必要なので、
少しは眠気覚ましになるらしいです。
だだし、落としすぎて先生に怒られないこうに。。

お礼

なるほど…。

ありがとうございます。
私もですが、みんなも眠そうにしてたらキーホルダーたくさんの筆箱落としてみますww
ガッシャーンッッ！！って(笑)