栄養成分表

質問

一日にとらなければならない栄養とはどのくらいですか。
宜しくお願いします。

回答No.2

nezusuke

一日に取らなければならない栄養とは、、量のことでしょうか？種類のことでしょうか？
量は性別、年齢など様々な要因で変わってきます。
質問者様への回答になるか分かりませんが、以下のところをご参照ください。

下の方に　主要な栄養素の量を検索できるところがあります。

参考URL：

http://yobou.skrg.net/eiyousyoyoryou.html

回答No.1

yuyuyunn

こちらでいいでしょうか?
http://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/s0529-4.html