無意味感、無価値感？に悩まされてます

質問

こんにちは。えっと、甘えたこと言ってるのは充分理解してるんです頭では！
世の中には衣食住さえ儘ならない人がいるってことも頭では理解しています。
それでも苦しくなったので、質問板を使用させて頂きました。すみません。

本題ですが、私は結構呑み込みが悪いというか、普段の生活で周りの足を引っ張ってばかりいるのです。家でも仕事でも、周囲は皆優れていて、何より共通しているのは

自分のことだけでなく、人のことも思いやった行動ができる

って点なんです。私は本当に自分のことだけで心身共に精一杯なのに。例えるなら、人が20％の労力でできることが、私には100％必要だったり。だからこちらに気遣った行動を取られると、すっごく自分が情けなくなるんです。もう死にたくなるし消えたくなるといいますか……。

唯一自分が生きる意味や価値としてる創作も、最近はスランプ続きでノートに無駄に書き連ねた文章が溜まるばかり。過食も合わさってもう最悪的な。創作面が自分の納得できるレベルならば、まだそんなに無を感じなくて済むんですけど。

因みに、たった一つの願いを叶えるために、他の全てを切り捨てられる……系の漫画キャラ？が羨ましく思うんですよね。そこまでして執着できる、その一つを持てることが持ち続けられることが羨ましいって。

脱線しましたが、とりあえずこの精神を少しは浮上させたいのです。でないと生き屍になってるようで。わかりにくくて申し訳ありませんが、アドバイスお願い致します。

回答No.3

aymhfgy

本来は前向きに生きることに熱心で創作意欲もあるし、元気な方ではないかと思います。

それが今、不調でスランプに陥り、イライラされる時期に差し掛かられたのではないかなという気がしました。

でも、どんな人でも好調の時と不調の時とがあり巡り合わせで気分の落ち込む時もあれば上がる時もあるということではないでしょうか。

人というのは自分のことで精一杯というのが基本ですので、そう出来ないからと言って嘆くこともないし、まして、気遣われたからと言って情けなく思うこともないと思います。

今はやる気が失せたからと言って生きた屍になっている訳でもないでしょうね。
それよりも、不調な時こそ、冷静に周りを見て判断できる能力を養ってください。

皆が皆、自分よりも優れて見える時は心が疲れています。まず、心の疲れをとることです。
その為にも体調を整えて気分が明るくなれるように焦らないで工夫する態度が日常生活で必要ではないかなと思います。

後の飛躍の為にも今は力を蓄えている時だという発想に切り替えられることをお勧めします。

お礼

初めまして。aymhfgyさん、ご回答ありがとうございます。遅くなりましてすみません。

そうですね。多分心が疲弊しきってるんだと思います。日々前向きで活動的というわけではないのですがね。それでも最近は特に気が滅入ることばかりで……。

周りを客観視する目は全くないと思います。仰る通り心がけなければなりませんね。ありがとうございました。

回答No.2

root_16

無意味、無価値を飲み込んで生きればいいと思います。

無意味、無価値でいいじゃないですか？
無意味、無価値なことはしちゃいけないんですか？
そのおかしな精神的な枷が積極的になれない原因です。
やりたいことを好きなようにやる、
それが世間一般に無意味、無価値でも
本人が楽しければいいと思いますが。

無意味、無価値なことはやらない、なんて
その行動原理を捨てれば楽ですよ。

生きる意味ももともと無いですし。
あるならアリの一匹、つめの細胞1個1個にも
意味を「付けてあげないと」いけなくなります。
要するに後付けなんですよ。
葬式の後に付けられるんだから
本人が生きてる時に自覚したか
してないかくらいの差しかないです。
生まれてすぐ亡くなったら
両親が意味を付けてあげるくらいしかないわけですしね。

何かをやるために生まれてきたんだ
みたいな幻想も綺麗さっぱり捨て去ると
いちいち悩まなくて済みますよ。

お礼

初めまして。root_16さん、ご回答ありがとうございます。

何かをやるために生まれてきたという、幻想……そう言い切れる方が羨ましいです。無意味無価値なことをしたらいけないか？と問われれば、確かにそんなことはないと思います。

ただ、そうやってばっさりと切り捨てて生きられる方が、本当に羨ましいです。私は常に意味や価値を求めるので、自分にとって生産性のない時間の過ごし方が一番苦手ですね。ただ楽しむだけ、とかでは動けないです。創作できない私を今生かしているのは歌うことで、常に何かを表現してなきゃダメなのかなって思ったりもしてます。停滞すると泣くわ叫ぶわ壊れるわ……厄介です。ただその何かがわからなくて、日常無意味無価値スパイラルにはまっているのですけど……。

幻想って割り切れたら本当に楽ですよね。お忙しい中、ありがとうございました。

回答No.1

qzpmg

こんにちは、ｑｚｐｍｇです。
aquarain50さん、あまり悲観しないでもいいと思いますけど。
あなたの今の状況分からないですけど、でも、
相手が気遣った行動とったら感謝するだけでも、
生きている価値十分にあると思いますけど。
人に感謝出来るだけでも、えらいので、
自分に自信もっていいと思いますよ。
では、

お礼

初めまして。qzpmgさん、ご回答ありがとうございます。

そうですね。気にしすぎもあると思います。感謝……よりも劣等感が強いかもしれません。あとは無力感かと。私なんていたら迷惑ばっかかけてしまう……的な？中々難しいところです。お忙しい中、ありがとうございました。