何故泣きやすいか

質問

ちょっとしたストレスや、感動的な様々な事柄に触発されて
すぐに涙が出ます。

それによって困ることがたくさんあったので、どうして涙腺が弱い人や逆に中々涙が出てこない人といった差が生まれるのか、と訊ねたところ、
「感受性の差じゃないか」
と言われました。
すぐ泣く人は、良いことも嫌なことも敏感に受け止めるから、興奮状態によくなる。それをしずめるために涙が出るのだという話でした。

確かにそういう気がします。
ですが、それだけなのでしょうか。
幼い子供が泣いて意思を訴えかけるように、自分の気持ちをうまく表せない事がよくあるから頻繁に泣き、だから涙腺が弱いと感じるのかもしれません。

また、「感受性が強い人」とは「感受性が強くはない人」と、科学的にはっきりとした違いが見られるのでしょうか。

回答No.2

chiminasu · ベストアンサー

まず、ストレスや感情的に辛い、と感じたときにはコルチゾールというストレスホルモンを体外に排出して精神のバランスを保ちます。ですから、悲しいときや辛いときは我慢しないで涙を出すことです。
また、嬉しいとき、感激したときにでる涙はお友達の言うとおり、興奮状態になった精神を鎮めるために出ています。（この成分は調べていません。すいません）
自分の気持ちを理解してもらいたいために泣いてしまうのではないか、と自己分析されていますので、あなたは明晰な方と思われます。「感受性」については、科学的、医学的なアドバイスはできないのですが、もしもあなたが自分は躁鬱気質ではないか？と思われたら、精神科医に相談するのも良いと思います。精神安定剤などを処方してもらい、試してみるのも良いでしょう。それと、涙もろいことで困っている、とのことですが、あなたの周りの人たちはそんなに気にしていないと思います。
涙もろくていいじゃないですか！泣けなくてストレスがたまり、うつ病になる人もいます。遠慮せず、自分の心のおもむくまま、泣いてください。

回答No.1

noname#160321

「美容・健康」→[メンタルヘルス」でお聞き下さい。