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太りたいです。
太りたいです。 中三男子です。 身長が160ぐらいで体重が37,5ぐらいで40をこえていません。 規則正しい生活をしながら太ることはできないでしょうか
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- gotomuslemen
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回答No.3
並み以上ってご飯おかわりするぐらい? 手っ取り早く太るためにはやっぱり炭水化物のご飯とかパンとかをいっぱい食べるしかないんだけど。 運動はしてるんですか? 部活とか? ホントは1日三食じゃなくて5~6食食べたほうがいいです。 1日だけいっぱい食べたとかじゃ太らないので毎日少しずつ食べる量を増やしていくしかないです。 大人になってお金が自由に使えるようになれば違う回答も出来るんだけど。
- ringo-doce
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回答No.2
カロリーを把握して、それよりも増やすナリ。 または、こんな原因かも。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A6
- gotomuslemen
- ベストアンサー率26% (67/255)
回答No.1
規則正しいってどんな生活ですか? 3食食べてるの? 1食あたりどのくらい食べてるの? その質問の仕方じゃ答えにくいと思いますよ。
補足
三食食べています。 一食あたりも並以上は食べています。