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中3男子です。身長161、体重46キロです。 半フリ27なんですけど バタ足が弱いとコーチに言われたんですけど、 バタ足をはやくすることが出来るようなトレーニング方法って ありますか？出来たら教えてください。

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質問者が選んだベストアンサー

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  • kochasan
  • ベストアンサー率21% (64/303)
回答No.1

下半身強化で短距離全力疾走

sunday7777
質問者

お礼

質問に答えて下さりありがとうございます。 明日からやってみます！

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