教えてください；；

質問

すいませんが2つ質問させてください。
身長175cm体重66kgの中3男子です。

1、小学校時代小太りでした。小6から身長が伸び、今に至ります。
一気に痩せたため皮が残っています。どうしたら皮が少なくなりますか?

2、バスケをしていたんですがいまはやってないので足首～太ももにかけて引き締めたいんです。太くするのではなく、細くしたいです。

どうすればいいでしょう教えてください。

回答No.1

zorro · ベストアンサー

運動第一ですが。。。コチラで・・・

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