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この計算を教えてください
●一般的に 徒歩 30分で 80kcal消費すると言われています ●1kgの体脂肪を減らすには8000kcalを消費しないとなりません。 8000kcal÷80kcal(徒歩30分) この場合、何時間あるくと体脂肪 5kg消費できるのですか?
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●一般的に 徒歩 30分で 80kcal消費すると言われています ●1kgの体脂肪を減らすには8000kcalを消費しないとなりません。 8000kcal÷80kcal(徒歩30分) この場合、何時間あるくと体脂肪 5kg消費できるのですか?