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いりこって消化にいい?

いりこ=にぼしって、消化にいいですか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • nobitaika
  • ベストアンサー率25% (163/627)
回答No.2

ミキサーとかで完全に粉にすれば、消化吸収良くなりそうだけど。

momokantarou
質問者

お礼

なるほど!ありがとうございます。

その他の回答 (1)

  • dogday
  • ベストアンサー率29% (2313/7949)
回答No.1

干物なんだから、生魚よりいい訳ないです。

momokantarou
質問者

お礼

そうなんですね。ありがとうございます