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具合が悪いという奥さんに料理を作る

私の妻が具合が悪いということで料理をすることになりました。 何を作ろうか思い浮かばなかったため、アドバイス頂けませんか? 妻からは「べちゃべちゃしないもの」とだけリクエストされています。 私の料理の技量は学生時代に料理をしていたなぁ。。。 という程度の力です。 こんな私が30分程度で作れるものが良いのですが、何か良い案はございませんか? 妻はダイエットをしているので、あまり高カロリーでないものが良いと思います。 アドバイス頂けますとうれしいです。 ぜひよろしくお願いいたします。

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回答No.2

材料はこれから買いに行くのでしょうか、前提条件が分かりませんが… 簡単なのは焼き魚です。 さんまとか、何かの干物、鮭などの切り身などを焼く (焼いた後に大根おろしも添えて下さいね) あとは、冷奴とか、野菜を浅漬けにするとかで一品 味噌汁でもつければ、とりあえずの夕食にはなると思います。

rock123
質問者

お礼

素早いご回答ありがとうございます。 助かりました。 焼き魚と、冷奴に味噌汁。 これに決めました。 ご回答ありがとうございます。

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  • 777oichan
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回答No.3

病気ではないので避けるものや好き嫌いがなければ、鮭を焼くとかサラダなどのさっぱり系が良いでしょう。因みに昨日妻が歯痛で、大根の昆布だし煮、トマトの角切りと胡瓜摩り下ろしのサラダとキーマカレーを作りました。とりあえず奥様が食べられそうな物を聞いて作って差し上げたらいかがですか。

rock123
質問者

お礼

トマトの角切りやサラダもいいですね。 参考になりました。 カレーは高カロリーということで、妻には嫌がられるのです。。。 私は好きなのですが。。。 大変参考になりました。 ありがとうございます。

  • 777oichan
  • ベストアンサー率28% (1059/3688)
回答No.1

失礼な聞き方で済みませんが、どう具合が悪いのかによって回答の内容が違ってしまうので、補足されると良い回答が来るとおもいます。

rock123
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 生理でお腹が痛いそうです。 よろしくお願いいたします。