明晰夢を見る方法！

質問

ずばり明晰夢を見る方法を教えてください！
最近明晰夢というものの存在を知りまして、それをすごく見てみたいんです！
みなさんはどういう風にして見れるようになりましたか？

あと、明晰夢のなかではどういうことが出来るのでしょうか？
なにをすると楽しいですか？

色々と教えてください！　(*・ェ・*)ノ~☆

回答No.2

booter · ベストアンサー

個人的には夢日記がお勧めですかね。

あとは、ここに書かれていますね。

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E6%98%8E%E6%99%B0%E5%A4%A2&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
http://www.bb.banban.jp/dream/lucid4.htm
http://www.bb.banban.jp/dream/lucid8.htm

お礼

やっぱり夢日記ですか…
思い出したときにちょくちょくやっていけばいいんですよね。
頑張ってみます。

それに、色々な詳しいサイトのご紹介ありがとうございます！
これからも明晰夢にチャレンジしていきたいと思います！

ありがとうございました！

回答No.1

naccnt0

それなりの欲求がないとなかなか見れません。
例えば「好きだけどなかなか手が届かない人」への気持ちが大きかったり
未知の経験に並々ならぬ興味があるとか、そんな感じの強い欲求が必要です。
常日頃、夢の内容を覚えておく、書き留めておく、などの訓練が
有効だという話もありますが、とにかく欲求だと思います。
「夢に入るまで起きておく」のもいいらしいです。難しそうですが。
見るとかなり楽しいですよ。すぐ目覚めそうになるので精神統一して
夢の中に留まるのですが、自分で好きなように進められます。
ただ、起きていたら考えないような無駄な思考も入ってくるので
だいたい思い通りだけど細かいところはちょっと変、って感じですね。
「夢の中でまで欲しいと思うもの」がないとなかなか見れないです。
テレポートや壁抜け、空を飛ぶなんてこともできるらしいですが
特にやりたくもないことはできない(やろうと思えない)でしょうね。

お礼

欲求…ですか。
明晰夢みたい!!!って思ってれば、見れるのでしょうか？
見れるでしょうかねぇ…

よし！今日こそ見てみたいと思います！
ありがとうございました！

補足

その前に重大な問題がありました…
その日に見た夢すら思い出せません…( ノД`)

まずは夢を思い出したいと思うのですが、
コレはどうしたら思い出せるのでしょうか？
やはり、欲求なのでしょうか？？

それに、欲求を高めるのに、効果的な方法はありますでしょうか？