受験に集中したいのに

質問

ぼくは今受験に向けて勉強しています。ですが最近頭の中で、過去に聞いたことのある音楽やCM、見たことのあるドラマやアニメのBGMなどがどんどん回想されてしまい勉強に集中できなくてこまっています。勉強に集中したいのにーー、と頭ではおもてるんですが中々解消できません。だれか対策を教えてください。

回答No.1

iimk4712 · ベストアンサー

図書館へいくなりしたらどうですか？
私は受験の時、勉強できなくて悩んでファミレス・喫茶店・図書館などに通いましたが、図書館が１番いいですよ。
無料ですし、、
今もよく通います。
あと、音楽は快楽オーラー？がでるとかで、頭を使ったあとは
頭を休めるのにいいらしいですよ☆

今遊んでいると思ってる時間でストレス解消して
集中するなど、考え方をシフトするほうが能率はあがるかもしれませんね。
みんな同じような悩みはあると思うので
あとはどれだけがんばれるかですよ。

あと、もう少しなので工夫してみてください☆