パソコンのやる時の姿勢は？

質問

みなさんのパソコンに向かう時はどんな姿勢ですか？
（例）椅子に正座しながらやや猫背気味にネットをしている等。
なるべく細かくお願いします。
そして、自分のもっともベストなパソコンのやる時の姿勢を教えてください。お願いします。

回答No.3

tips · ベストアンサー

こんにちは。

いくつかのパターンがあります。

デスクに向かうときは、背もたれつきの
椅子に腰掛けて、ＰＣをしています。
時々、椅子の上で正座をしています。猫背です。

ローテーブルでするときは、
壁にクッションをあてて背中をもたれて
テーブルにＰＣを置いて、足は伸ばした状態です。
背中は伸びています。

ベッドでＰＣをするときは、ベッドのヘッドボードに
頭と肩を乗せて、胸部にＰＣをのせて仰向けになって
ブランケットの中でマウスを動かしている無理な体勢です。

１００センチぐらいの高さの台のうえにＰＣを乗せて
立ったまま、ネットをするときもあります。
コーヒーを飲みながら、朝は、これが多いです。

一番ベストなのは、ローテーブルかなぁと
思いますが、いずれにしても長時間同じ姿勢はつらいです。

お礼

>>椅子の上で正座をしています。猫背です。
同じですねぇ。私の別バージョンで、椅子の上で座禅を組むという場合もあります。
やっぱり背筋を伸ばすと疲れににくいかもしれませんが、tipsさんの言うように長時間同じ姿勢をせずに、たまに姿勢を変えたりするといいかもしれませね。

回答No.4

j-r-n

ノートパソコンですが、胸元に枕を当てて、うつ伏せの状態でやっていることが多いです。（今もそうです）
うつ伏せの姿勢が疲れたら勉強机に持っていって、椅子に
もたれてやります。

お礼

ノートパソコンは多いですねぇ。
いままでj-r-nさんの言うような
>>胸元に枕を当てて、うつ伏せの状態でやっていることというのをやったことがないので、やってみたいです。

回答No.2

noname#39977

自分の場合は、ノート型なので枕元にパソコンを置いて、布団にうつぶせ状態、枕を胸にあてて、です。

お礼

私のパソコンもノート型です。・・・が重いです＾＾；
でも、ベットの上でやるときはtatumi10さんのほうほうでやってみます！

回答No.1

arakon

私のパソコンをやる時の格好は私の家は畳の部屋にパソコンがあるので畳の上に座って、足を伸ばして少し猫背でやっていますよ。ベストな姿勢は私にとっては立てひざが一番楽です

お礼

立てひざとはすごいですねぇ。
でも意外と立てひざにすると、筋が延びる感じがしていいのかもしれませんね。ありがとうございます。