パソコン使用時の快適グッズ

質問

ノートパソコンを30～40センチぐらいの高さの
台において正座やあぐらの姿勢をしながら操作しています。
どうしても猫背になったり、首が痛くなるのですが、おすすめのグッズ
はないでしょうか。姿勢が自然によく保てる座布団的なものや座椅子
などご紹介ください。以前、前に抱っこするようなクッションや
首を支えるようなものを見たことがあるのですが、見つけられ
ませんでした。
実体験なども交えておすめの商品を教えてください。

回答No.2

hayasi456 · ベストアンサー

３０cmなら低過ぎますねもっと高い方が良いでしょう。
胸ぐらいの高さにだと自然と姿勢は良くなりますよ。
私も含め多くの日本人はモニターを覗き込み猫背でパソコンに向かっていますね。
（遠視の人は別かな？）
映画、TV、カタログのような姿勢の人は稀でしょう。

姿勢強制ベルトは売っていますが
http://www.nakayama-shiki.net/shopping/cat_reform/3720.php
「たすき」でもしてやりますか？
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/mibunosato/cabinet/tasuki.gif

悪い姿勢だけでなく長時間のパソコンの使用は目にもよくないでしょうから時間を決めて休憩する方が安上がりだと思います。
こんなフリーソフトはありますよ
http://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se469539.html
http://www.forest.impress.co.jp/article/2008/08/22/eyedefender.html

私もそろそろ休憩します。

お礼

ありがとうございました。こんなフリーソフトもあるとは。
参考になりました。

回答No.1

violet430

もしマウスを持つ手に疲れを感じるなら、パームレストを買うと良いです。

お礼

ありがとうございました。
現在こういったものを使用しています。