パソコン仕事…仕事中眠くなります。

質問

本気で悩んでるのですが仕事中眠くなってしまいます。うとうとしてしまいます。パソコン業務です。夜は6.7時間しっかり寝てます。プラス通勤時間の電車で1時間寝てます。それなのに9時〜11時、13時〜15時にかけて睡魔に襲われます。おかしいですよね…病院行った方がいいでしょうか…紅茶を飲んでカフェイン摂取しても眠いです…

回答No.2

runatickdance

たぶん眠狂四郎が、
刀を高く上げた辺りから、
刀が、ゆっくりゆっくりゆっくり
横に下がり始めた辺りから、
眠くなって、
景色も刀の残像しか、見えなくなり、眠くなるんだろうね。
そういう時は、
お手洗いに行き、
顔を冷たい水で洗って、
出直すべきかと。
人間、集中力は2時間しか　もちません。
よって、午前中は、後半集中切れて
眠くなります。
人間、ご飯を食べた後は、眠くなります。
よって、13時から眠くなります。
だから、ご飯食べた後は仮眠した
方が良い。

回答No.1

rda177taj182k7

別におかしくはないよ。
睡眠不足なんだろうね。