ドライプルーンのお手軽アレンジ

質問

貧血改善と、便秘改善の一挙両得を狙って、ドライプルーンを食べるようにしています。

美味しくいただいていますが、毎日となると飽きてきます。

そのまま食べるか、ヨーグルトに混ぜるか、くらいしかバリエーションがないので、なにか簡単にアレンジできるような食べ方を教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.3

mshr1962 · ベストアンサー

・クラッカーに、バターかクリームチーズと一緒にトッピング

・コーンフレークにトッピング

・アイスクリームにトッピング

・手作りプリンに刻んだものを沈める

・パングラタン
http://ameblo.jp/nanchatte-celebjuku/entry-11978682984.html

お礼

パングラタンなんて、お洒落ですね。

回答、ありがとうございました。

回答No.4

noname#234143

ドライプルーン100g
砂糖200g
リンゴ酢200ml
を瓶などにいれて10日ほど冷蔵庫で放置。

その後、炭酸などで割って飲むと美味しいです。

お礼

お酢ですか。健康に良さそうですね。

回答、ありがとうございました。

回答No.2

sparkle719

シナモンが苦手じゃなかったら、シナモンパウダーを振り掛けるだけで
ちょっと風味がかわっておいしいですよ。

お礼

シナモンですか。大丈夫だし手軽なので、試してみます。

回答、ありがとうございました。

回答No.1

ootemon

紅茶に浸して、スプーンでつぶしてから食べるとおいしいです。

お礼

紅茶もよく飲むので、そのときに手軽に出来そうですね。

回答、ありがとうございました。