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ドライプルーンを使った料理

私は凄い便秘で、今まで便秘に良いと言うプルーンを食べようと思って購入しました。 でもどうも味が苦手て、一向に減っていきません。 ヨーグルトにも混ぜてみたのですが今一・・・ このままだと賞味期限が切れてしまってもったいないので、ドライプルーンを使った料理をご存知の方いらっしゃたら教えてください。 また、他にもお勧めの食べ方などありましたらアドバイスなどお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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  • maya817
  • ベストアンサー率19% (43/226)
回答No.2

刻んでマフィンにいれたりするとおいしいですよ。ホットケーキにいれたりしてもおいしいです。卵とたまねぎのみじん切りに忍ばせてオムライスにするとおいしいですよ。あとはハンバーグにしたり、カレーに入れたり、メンチコロッケにいれても美味しいですしきっと気になりませんよ。

ken0105
質問者

お礼

ありがとうございます! なるほど~。ハンバーグやカレーに入れるのは目から鱗ですね! きざんでしまえば、あの独特の食感も気にならないかも。ぜひ試してみます!

その他の回答 (3)

  • taki1994
  • ベストアンサー率0% (0/2)
回答No.4

先日の「ためしてガッテン」で「しっとりクッキー」の作り方の際、 プルーンが使われていました。 レシピには「干しプラム」とあったので こちらで質問したところ、プルーンのことと教えていただきました。 URLを載せておきますね。

参考URL:
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q2/20050622.html
ken0105
質問者

お礼

ありがとうございます。 クッキーいいですね!ぜひチャレンジしてみます。

回答No.3

プラムのコンポートをときどき作ります。 下記のレシピは、お砂糖を加えていますが、私は全く入れません。(フランスのレシピはお砂糖を入れるそうです。) 赤ワインの中に、プルーンを入れて5分ちょっと煮れば出来上がり。 ワインの量の1/3をオレンジジュースにしても、酸味があって美味しいです。 アイスクリーム、シナモンスティックを添えると、フレンチレストランのデザートにもなります。 りんごも一緒に煮ると、りんごのコンポートも一緒に作れます。 (このときもお砂糖は入れませんが、りんごの方が硬いので、プラス10分くらいりんごのみ長く煮ます。) ワインは、高いワインではもったいないし、安くて軽いワインでは煮込んでも美味しくはなりません。 私が好きなのは、カリフォルニアワインのカルロロッシです。500円ちょっとで買えます。 煮込んでしまうので、お酒が苦手な人でも大丈夫です。

参考URL:
http://www.yamanashiwine.co.jp/recettes/compotep.html
ken0105
質問者

お礼

ありがとうございます! 簡単だし美味しそうですね。ぜひ試してみます!

  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1
ken0105
質問者

お礼

ありがとうございます! りんご酢漬けですか~。体にも良さそうですね。試してみます。