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糖について

糖が多く含まれている食品は何か教えてください。

みんなの回答

回答No.3

糖といえば、簡単なものをあげると、 ◇単糖類◇ 果汁(ブドウ糖;グルコース) 果汁・はちみつ(果糖:フルクトース) ソース・アイスクリーム(ガラクトース) ◇二糖類◇ ビール(麦芽糖:マルトース) ミルク(乳糖:ラクトース) 果物や野菜のジュース・はちみつ(スクロース) などがあります。

ochibu
質問者

お礼

どうもありがとうございました。 またわからないことがあったらお願いします。

  • reply
  • ベストアンサー率16% (34/204)
回答No.2

一般に炭水化物を主成分にする食品は、成分であるでんぷんなどが体内で消化され糖となります。

参考URL:
http://www.shokuiku.co.jp/eiyouso/tansui.html
  • zyarann
  • ベストアンサー率31% (168/537)
回答No.1

砂糖、ブドウ糖などが身近で手に入りやすいでしょう。

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