脳を鍛えるドリルって効果ありますか？

質問

もう随分前から出版されていますが、脳を鍛えるタイプの計算や音読等の
大人向けドリルがありますが、効果のほどはどうなのでしょうか？

ちなみにやってみたら頭痛がしました。
たぶん普段ろくに使っていない脳が筋肉痛？を起こしたようです。

回答No.3

kingyo_tyuuihou · ベストアンサー

自転車のハブなど錆びついた場所に潤滑剤をいれると
よく動くように、

脳みそもあれこれ動かすと活性化するようです。

簡単なドリルやちょっとしたことに集中することで、
くたびれた脳みそが鍛えられます。

効果はありますよ。

歳とともに継続しないと維持もようやっとと
いう感じにはなりますが。

お礼

ありがとうございました。

回答No.12

LHS07

効果はあります。
なれない初めのうちほど効果があります。
慣れてくると、マンネリ化し効果が少なくなるのかもしれませんが・・・。

お礼

ありがとうございました。

回答No.11

amoxamo

何事もそうですが
継続すれば必ず効果はありますよ

お礼

ありがとうございました。

回答No.10

saratv2

以前やっていましたが、計算などはだんだん慣れてきて早く計算できるようになりますよ。
ですので、効果があるのではないでしょうか？

お礼

ありがとうございました。

回答No.9

swimmerdx

あると思います。
頭痛もあったということですし。

お礼

ありがとうございました。

回答No.8

D-Carnegie

そういうのやったことないんで説得力なしですけど、
絶対効果あると思います！！
筋トレと同じです！たぶん！

お礼

ありがとうございました。

回答No.7

flyfly_student

自分のどんな能力をのばしたいか考えて取り組まないと自己満だけの時間の無駄です。

例えば、英語力を鍛えたいのならば、シャドーイングや音読、単語覚える。
など。
シャドーイングとか、側頭部が痛くなって鍛えられてることが実感できますよ。

逆に自分の目的と違う能力を鍛えても意味がないですよ。

お礼

ありがとうございました。

回答No.6

Equ-Tony3525

やらないよりはいくらかマシだと思いますが。

お礼

ありがとうございました。

回答No.5

punpun53

何もしないよりは当然いいでしょうね。
でも程々にするのがベストでしょう。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

wanowano110

何もしていないよりは格段に良いと思います
のめり込みすぎはどうかと思うので徐々にほどほどに

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

ugeton

そういったドリルは手っ取り早く、そして「脳を使ってるぞ！」という先入観で
鍛えられるのかもしれませんが。ブラシーボも否めません。

本を読むだけでも十分ですよ。

お礼

ありがとうございました。