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足首が元々太いと....
足首が元々太いと脚って細くなれないのでしょうか？？
- abc_fun
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質問者が選んだベストアンサー
足首を細くするのは無理でしょう。でも、一般に足が太いって言うのは脹ら脛や太ももをいうので、ダイエットすればすっきりすると思います。
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- ゆのじ（@u-jk49）
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回答No.2
筋というのは外力に対する鎧でもある。で、筋量が不足していると、外力からの保護の為、その部位に贅肉とか脂肪が付着して、骨や腱を守ることになる。足首が太いということは、下腿(ふくらはぎ)の筋量不足。腹筋が弱いと、つまり、腹筋の筋量が不足すると、外力から腹部(内臓)を守るため、大量の脂肪が蓄積されるのと同じ理屈。
質問者
お礼
ありがとうございました！ 筋トレがんばりたいと思います！
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ありがとうございました！ 筋トレがんばりたいと思います！