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足首の回し方

靴履いたまま立った状態で足首を回す場合、目線は真っ正面を見るべるきですか? 顔の位置は動かさずに足だけを回すのか、それとも足の動きに顔を合わせるのかどちらでしょうか?

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  • FattyBear
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回答No.1

どちらでもよいのでは。 足首の運動に目線や顔の向きは無関係だと思います。

milklim_
質問者

お礼

ありがとうございました。