至急！！集中力！

質問

テストが今週に控えています。
集中力がもたず、すぎに携帯を
いじってしまいます（；＿；）

みなさんが効果あった勉強法や
集中力を上げる方法ありますか？
回答お願いします。

回答No.3

kyo-mogu

生活リズムが狂っていませんか？

　遅くまで起きて勉強とかしていませんか？
　寝る時間をしっかり取って下さい。その方が記憶力も集中力も上がるようです。

　朝早く起きて、勉強する（復習）などしてみて下さい。

　また昼寝も有効です。短い時間でもすると良いようですよ。

回答No.2

noname#205122

人間という動物は、同時に２つ以上のことに集中することはできません。これは人間だけに限りません。詳しくはここで書きませんが、実験でも確かめられています。卑近な例として、例えば交通事故を考えてみて下さい。交通安全にだけ集中していれば、ゼロになるとは言いませんが、事故は相当減少するでしょう。運転中といえども、「交通安全」だけに集中できないのです。

　方法としては、「勉強への集中」を妨げている物を捨てるしかありません。ご質問の文章からすれば「携帯」ですね。「携帯」を捨てる（親に預けるとか、とにかく使えない状態にする）ことです。

　「携帯」を捨てても、又、別の物が勉強の邪魔をするようであれば、それも捨てることです。それでも……と言うことであれば、どうしょうもないですね。あなたは「勉強」が嫌いなのですから、「勉強」以外のほかの「道」を選ぶべきです。

　しかし、世の中、どんな「道」に進んでも「勉強」は必要ですよ。

回答No.1

akinobu0224jp

とりあえず携帯壊しちゃえば？そんな上手い方法があれば、世の中苦労しませんよ。
テストでしょ、やることはもうわかってるでしょ、こんなとこ見てないんでとっとと勉強しようよ。

と、カチンとくるような意地悪なことををわざと言ってあげるしかできないなあ。