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体力落ちたな……と感じることありますか?
私は階段を上ったときにちょっと疲れると体力落ちたかも、と思うのですが、皆さんはどんなときに感じますか?
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平坦な所でも、チョット歩いただけで息が上がる。 って単なる運動不足だろっ!(自己ツッコミでした。) と冗談を言ってられないくらいに思い知らされましたね。
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平坦な所でも、チョット歩いただけで息が上がる。 って単なる運動不足だろっ!(自己ツッコミでした。) と冗談を言ってられないくらいに思い知らされましたね。